ストレスフリーな生活 【大人の発達障害】もうモノを無くしたくない女の、落とし物対策10選
大人の発達障害などうっかりが多い人向けに、落とし物をしないための対策を紹介したい。かくいう私も年に2～3個はモノをなくすソコツ者だ。ものを落とすのはショックだし、自信まで無くす。もうこれ以上苦い思いはしたくないので、これまでの経験から大真面...
ミニマリストな生活
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ミニマルなファッション 【着るもん決まらねえ……】着る服がない症候群の原因と、その対処法
服がいつまでも決まらない。そんな着る服がない症候群の原因と対処法を紹介したい。かつて重度の着る服がない症候群だった私も、今じゃ10秒でなにを着るか決まる。当時のことを考えると、服が決まらなくなるパターンがなんとなく見えてきた。服を決めるのに...
時短・効率化 やりたいことに時間を使おう。ムダな時間の見つけ方6つ
本当にやりたいことに時間を使うための、ムダな時間の見つけ方を紹介する。あなたが忙しいのはやることが多いからじゃなく、ムダな時間が多いせいかもしれない。時間の使い方を見直せば、今までできなかったことにもチャレンジできるようになるのだ。なんでこ...
時短・効率化 1日の無駄が丸わかり。よけいな時間を探すときの行動記録のとり方
あまった時間を有効活用するため、行動記録を取っている。すると1日1～2時間ていどながら、今まで先延ばしにしてきた小説の勉強に使える時間が生まれた。誰の中にもムダな時間はあると思うが、ただ減らしたいとボンヤリ考えてても見つからない。どうすれば...
ミニマルなファッション 【2着でがんばる】カレジョミニマリストの春服2018
冬を生き延び、春がやってきた。カレジョミニマリストが、2018年の春に着る予定の服を紹介したい。前年に張り切って服を断捨離した結果、春に着られそうな服はたった2着となってしまった。ほぼ同じ服の使い回しだが、いちおうチェックしていく。貧乏ミニ...
ビューティー・ヘルス 【放ったらかしでOK】ズボラ流、ドライヤー無しで髪を乾かす方法
ドライヤーが無いとき、どうやって髪を乾かせばいいのか？いつも私がやっている方法を紹介したい。方法と言っても、基本は放ったらかしのズボラ戦法だ。旅行先でドライヤーを忘れたときなど、気軽に試してみてほしい。自然乾燥のやり方まず、ズボラ流の髪の乾...
ジェニファー・L・スコット 【ミニマリストのファッション】洋服10着でおしゃれなコーデを作るコツ
30代のズボラミニマリスト女が実践する、10着の服でおしゃれなコーディネートを作る方法を紹介する。やり方はジェニファー・L・スコットさんの「フランス人は10着しか服を持たない」を参考にした。ズボラにとって、コーデを毎日考えるのは面倒だ。だが...
スマホ・デジタル 初心者でも難しくない、30分で終わる格安スマホ買い替え後の設定方法
格安スマホに買い替えてみたいが、初期設定などが難しそう。そんな人でも確実にできる、格安スマホの設定方法を紹介したい。たとえ格安スマホでも、扱いはそこまで難しくない。メインの初期設定だけなら、30分で十分だ。買い替えから設定までスムーズに済ま...
ミニマルなファッション 【楽ちんは大正義】女ミニマリストの部屋着の選び方
ほぼ1日家で作業しているひきこもりミニマリストにとって、部屋着はとても大事だ。ルームウェア選びで、私が気を付けているポイントをお話したい。部屋着は部屋で着るだけの服だが、選び方1つで1日の過ごし方が180°変わったりもする。部屋だとダラダラ...
シンプルなお掃除 【ズボラ一人暮らしのゴミ問題】ゴミの日にゴミを出し忘れたときの対処法
出そうと思っていたゴミを出し忘れてしまった、そんなときの対処法を紹介したい。かくいう私も、よくゴミを出し忘れる人間だ。部屋に溜まっていくゴミ袋を見るたび、ゲンナリしてきたりもする。そんな忘れっぽいズボラの、ゴミの日との付き合い方とは？詳しく...