時短・効率化

スケジュール帳が続かない人でも簡単にできる、予定管理術を紹介する。 私もこれまで散々、スケジュール帳を使おうとして続かなかった人間の1人だ。今もまともな予定帳は持っていないが、何とか日々の予定を慌てることなく片付けられている。ハイテクツール ...

シンプルなお掃除, 一人暮らしの掃除・洗濯

普段のお手入れから大掃除まで、どこでも使える重曹の活用法を紹介したい。 なにか汚れを見つけたら、「とりあえず重曹」という気軽さがある。たくさんの洗剤を持っても使い切れないズボラ一人暮らしの強い味方だ。 まずは掃除に まずは掃除での活用法を見 ...

おひとりさまの考え方, スマホ・デジタル

TwitterやInstagram全盛期の今、人々が恐れるのは炎上じゃなかろうか。Twitterで炎上しないための対策を考えてみたい。 自分が炎上したときもそうだが、それ以上に炎上・拡散ツイートを見かけたときこそ警戒しなきゃいけないと思う。 ...

シンプルなお掃除, 一人暮らしの掃除・洗濯

今回は1つで万能の最強お掃除グッズ、セスキ炭酸ソーダの活用法を紹介したい。 洗剤がない我が家でも、セスキ炭酸は主力のお掃除用品。とりあえずセスキを使えば大抵はキレイになるので、面倒くさがりなズボラ人間も大助かりだ。持っておいて損はない一品で ...

シンプルなお掃除, 一人暮らしの掃除・洗濯

一人暮らしだと忘れられがちな窓掃除。どうすれば一人でも窓をキレイにできるか、コツを紹介したい。 窓掃除は方法さえ分かれば、頑固な汚れも簡単に落ちる。「掃除しなきゃ……」と思いつつも先延ばしにしている人は要チェックだ。 最初の乾拭きが肝心! ...

シンプルなお掃除

一人暮らしにおいて最も掃除が面倒なスポットの1つ、トイレ。なるべく少ない頻度でトイレをキレイに保つコツを紹介したい。 トイレ用洗剤、ブラシ、手袋など、ものものしい装備は一切不要。雑巾1枚とお掃除用スプレーのみの、超簡単お掃除を実践中だ。 床 ...

ミニマリストの持ち物

私が使い続ける、これだけあれば新生活はバッチリという日用品を紹介したい。 あれもこれもと揃えたくなるが、本当に必要なものは実に少ないものだ。まずはこういうものを揃えてみたらどうだろうか?↓ シャンプー・石けんは断捨離 我が家ではシャンプー& ...

一人暮らしの料理, ミニマリストの持ち物

一人暮らしの新生活に必要なキッチン用品はどれくらいあるのか?私の暮らしから、これだけは揃えておきたいというグッズを紹介したい。料理以外に使うキッチングッズに絞って見ていく。 台所はとにかくコチャコチャしたものが増えやすい。置くものは厳選して ...

PMS・PMDD対策

女性ならば誰もが直面する生理問題。今回は私が地味に続けている月経血コントロールの話をしたい。生理の血は、素人でもある程度ならコントロールできる。 おかげで2日目でも普通サイズのナプキンで過ごせるし、以前より生理が快適だ。私なりに掴んだコツを ...

おひとりさまの考え方, ストレスフリーな生活

先日、住宅火災で7人が亡くなるという痛ましい事故があった。そこで、一人暮らしが火事に遭わないためにできる対策を考えてみる。 とくに年末は火事が増える時期だ。寒空の下焼け出されるなどという事態はなんとしても避けたい。 火事を起こさない対策 ま ...