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水道・光熱費, ストレスフリーな生活

夏の寝苦しい夜、エアコンなしでも眠れるコツを紹介したい。 我が家にはエアコンはあるものの、寝床が2階のロフトにあり冷たい風がほとんど通らない。さらに電気代節約のため寝るときはエアコンを付けないので、夜のロフトは蒸し風呂状態である。そんななか ...

ストレスフリーな生活

一人暮らしミニマリストになってから、私の生活はどう変わったのか?ミニマリスト以前の暮らしと今を比べてみた。 昔の私が今の私をみたら、「どうやったらそんな暮らしができんの?」と小一時間ほど質問攻めにしてくるだろう。ただ持ち物を減らすだけなのだ ...

ストレスフリーな生活

家の中でGが一番出やすい場所、それがキッチンだ。どうすればヤツらの侵入を防げるのか、キッチンのゴキブリ対策を紹介したい。 今年は我が家のキッチンでも、何回かヤツを見かけている。シンク下の戸棚を開けたらヤツがいる恐怖、一度体験すると次から戸棚 ...

ストレスフリーな生活

今年もヤツらの季節がやって来た。賃貸アパートで、二度とゴキブリを見ないためにできる対策を紹介したい。 私自身、ここ最近は毎日Gの影に怯えながら暮らしている。油断するとすぐ姿を現すので、マメな対策が欠かせない。 木造アパートはGが出やすい 今 ...

シンプルなお掃除, ストレスフリーな生活

夏、それはゴキブリの季節だ。今回は我が家のゴキブリ対策に欠かせない、ハッカ油スプレーの話をしたい。 巷では「効果バツグン!」「全然効かない」という両方の声があるが、我が家ではハッカ油を使った対策は効果が出ている。ハッカ油を効果的に使えるかど ...

ストレスフリーな生活

最近、日本各地で地震が多い。そこで今回は、ミニマリスト暮らしのなかで地震対策に役立っていることを紹介したい。 有名ミニマリストのゆるりまいさんも、震災がきっかけでミニマリスト暮らしを始めたという。持たない暮らしは、安全対策にもなるのだ。 私 ...

ストレスフリーな生活

一人暮らし女性の防犯対策は、物件さがしから始まっている。今回は、部屋を借りるときセキュリティ面で気を付けたいポイントを紹介したい。 そこそこの家賃を出せば安全な部屋に住めるんだろうが、貧乏人はそうはいかない。ときには、家賃の安さとセキュリテ ...

ストレスフリーな生活

女性の一人暮らしは、なにかと危険だ。一人暮らし歴2年で女子力ゼロの私ですら、怖い思いをしたことがある。どんな女性でも、防犯対策は絶対必須なのだ。 私はお金がないのでろくな対策もできてないが、その分ちょっとしたところに気を付けてきた。今はなん ...

ストレスフリーな生活

大人の発達障害者むけ落としもの対策、今回は落としものしにくいバッグの条件を考えてみる。 私も30数年の人生で数々のものを落としてきたが、思えばどれもちゃんとしたバッグを使っていれば防げたことばかりだ。もっと早く気付いて対策してれば、ムダに落 ...

ストレスフリーな生活

大人の発達障害などうっかりが多い人向けに、落とし物をしないための対策を紹介したい。かくいう私も年に2~3個はモノをなくすソコツ者だ。 ものを落とすのはショックだし、自信まで無くす。もうこれ以上苦い思いはしたくないので、これまでの経験から大真 ...