ビューティー・ヘルス

ミニマリストになると痩せたという声を、チラホラ見かける。何でものを減らすと痩せるのか、ミニマリスト生活とダイエットの関係を探っていきたい。 私は劇的に痩せた経験は無いが、ミニマリスト暮らしで生活習慣が良くなったなとは感じる。その中に、健康的 ...

ミニマリストの部屋

一時期お金のかからない身軽な生活を求めて、トレーラーハウスに住めないかということを考えたことがある。今は普通のアパート暮らしだが、それはそれで楽しく暮らしている。 車住まいと賃貸住まい、女ミニマリストにとってはどちらの方がより理想に近いのか ...

自立への道, ミニマルなファッション

ほぼ無職の人間がバイト面接をするときに困るのが、服装の問題だ。スーツなど適当な服がなくて、新しく服を買おうかと考える人もいるかもしれない。 しかし実際問題、面接と服装というのはどこまで関係があるものなのか？30を過ぎてからバイト面接を何度か ...

おひとりさまの考え方, ストレスフリーな生活

会社や学校の昼休み、あの時間配分は果たして理想的なんだろうか。特に昼食を食べる時間の割合が、短すぎやしないかと思う。 ちなみに中学生時代、私の学校は昼食を食べる時間が10分しか無かった。当時は普通に食べていたが、今思うとずい分スパルタだった ...

おひとりさまの考え方, ビューティー・ヘルス

昼間の炎天下に犬を散歩させているのを見ると、「一種の動物虐待じゃないか」と思う。 新聞やテレビでも、最近は「昼の散歩はヤバい！」という情報が流れ始めた。しかしそれでも、未だに昼間の散歩を止めない飼い主がいるのは嘆かわしいことである。 人間の ...

G対策, ストレスフリーな生活

ゴキブリ大嫌いなカレジョがやっている、100円ショップのグッズでできる侵入経路の対策を紹介する。 先日実家から帰ってきた直後、自宅のアパートに巨大Gが出てきた。新聞で叩くなど無理だしスプレーも無いしで、本当に泣きたくなったことは記憶に新しい ...

シンプルなお掃除, 一人暮らしの掃除・洗濯

世の中には、水だけで鍋のガンコな焦げ付きをきれいに落とすスポンジがあるという。そんなウワサのスポンジを、実際に試してみた体験談を紹介したい。 正直最初は、「うちの鍋は無理だろ」と半分諦めながらのチャレンジだったのだが……。詳しくは以下からど ...

おひとりさまの考え方, ビューティー・ヘルス

女性と男性の最大の違いの1つ、それが生理の問題じゃないだろうか。それこそ男女の間で、生理に対する知識は天と地ほどの差があるらしい。 しかし男性向けの生理解説というのは、意外にありそうでない。そこで、生理とはどういうものかを分かりやすく説明し ...

洋服・ファッション費, ミニマルなファッション

皆大好き、安い服。最近は安いのにおしゃれな服もゴロゴロしている。しかしおしゃれを身近にするはずの安い服で、逆にファッションの悩みを深くしている人が多いんじゃないかとも思う。 私もかつては、プチプラ服が大好きだった。しかしいくら頑張っても、安 ...

食費, ビューティー・ヘルス

飲みかけのペットボトルをずっと放ったらかしにしておくと、菌が爆発的に増えて危険という通説がある。特に夏場は、1日でも食中毒を起こすくらい菌が増えるという話だ。 しかし最近、テレビ番組などで「100％危険とは限らない」という情報も出てきた。こ ...