ミニマルなファッション ミニマリストが持っているファッションアイテムはいくつか？～100個チャレンジ～
ミニマリストができるだけ少ないもので暮らすことを目指す、100個チャレンジ。今回は、私の手持ちのファッションアイテムがいくつあるか見ていきます。100個チャレンジは、「もののカテゴリー単位」で数を数えます。例えば本を10冊持っていても、本カ...
ミニマリストな生活
ミニマルなファッション 
ミニマルなファッション 私がジーンズファッションを続ける理由と、そのメリットとは
今回は、私がジーンズファッションを続ける理由と、ジーンズを履くメリットをお話します。ジーンズは、「1着を長く着続ける」というスタイルと相性が良いアイテムです。服を買う頻度を少なくしたい節約系ミニマリストには、ジーンズが合っています。機能的な...
時短・効率化 勉強や仕事の途中で気が散らないための、集中力を高めるコツ
今回は、勉強や仕事の途中でも気が散らないようにするコツをお話します。集中力が続かないという場合、寄り道しやすい要素が周りに多すぎるのかもしれません。気が散りやすい人でも、工夫次第で作業に集中はできます。ポイントは、いかに「作業に向かわざるを...
ミニマルなファッション ミニマリスト流ファッション術まとめ。持たない暮らしのコーディネート方法とは
ミニマリストな持たない暮らしのファッションのコツをまとめます。私の場合、コーディネートは「シンプルで動きやすい」が基本です。私のコーディネートの方法や、少ない服でおしゃれを楽しむ方法などを紹介しています。参考にしてもらえれば幸いです。弥生の...
一人暮らしの料理 節約系ミニマリストの料理術。フライパン1つでご飯からおかずまで作るコツ
今回は、フライパン1つで料理を済ませるコツをお話しします。鍋やキッチン家電がなくとも、主食のご飯からおかずまで作ることはできます。キッチングッズは始めから色々買うより、まずはフライパン1つだけで作ってみてください。他のものを買い足すのは、そ...
ビューティー・ヘルス 充実した1日は朝から始まる。私の早起き後のルーティンを紹介
今回は、私の早起き後の朝のルーティンについてお話しします。朝どんなに眠くても、ルーティンをこなすと自然と意識が覚醒。1日のスタートダッシュを切れます。日によって、調子が良い、悪いはあります。が、決まった作業を順番にやることで、1日のリズムに...
ミニマリストの持ち物 枯れ女のミニマリストには、お出かけの持ち物はこれだけで十分だった
今回は、私がお出かけのときに持っていく持ち物を紹介します。最近は近所への買い出しがほとんどですが、近場でも遠出でも持つものはあまり変わりません。昔は本やらポーチやら色々と持ち運んでいましたが、今は最低限のもので落ち着きました。ものが少ない方...
断捨離のお悩み解決 ミニマリストが、持たない暮らしを楽しむために注意したいこと
今回は、ミニマリスト生活を楽しむために私が注意していることをお話しします。試行錯誤な持たない暮らしながら、自分なりに「落とし穴」にハマらぬよう心がけています。ミニマリストの目的は「より良い生活」であって、「ものを持たない」ことではありません...
ストレスフリーな生活 ポジティブになる方法を探している人へ。ミニマリスト生活で心に起こる良い変化とは
今回は、ミニマリスト生活で心に起こった良い変化についてお話しします。持たない暮らしを始めてから、不満だらけだった心が少しずつ前向きに変わってきたのを感じています。ポジティブになる方法をお探しの人は、荷物を減らすことをおすすめします。お金もか...
ビューティー・ヘルス 毎日が楽しくなる早寝早起きの良い効果。充実した時間には、朝型生活がおすすめ
今回は、早寝早起き生活を始めて私が実感している良い効果をお話しします。早寝早起き生活は、1日を充実させるのにとても有効です。生活が朝型になってから、時間の使い方を自分でコントロールできるようになったと感じています。「時間がない」といつも感じ...