おひとりさまの考え方, ミニマルなファッション

今回は、女性が気になる下着問題の話です。枯れ女系ミニマリストの私が長年使っているのは、カップ付きインナーのブラトップです。特に、タンクトップタイプが使いやすくて気に入っています。 理由は何と言っても、「楽」の一言に付きます。何がどう楽なのか ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理。今回は、味噌さえあればできる簡単おじやの話です。お腹は減っているが、疲れて料理する気力が湧かない。そんなときにピッタリのメニューです。 フライパンさえあれば、10分でできる究極のシンプルレシピ。余ったおかずや食材を入れ ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理、今回は親子丼を作った話です。親子丼は低コストで簡単にできる、自炊初心者でも嬉しいレシピです。 基本のとり肉とたまごがあれば、後はアレンジも自由自在。ボリュームのある丼ものを手軽に食べたいときにおすすめです。 材料 まず ...

1ヶ月チャレンジ

新しいことに挑戦する1ヶ月チャレンジ。4月のチャレンジは、「トイレ掃除」と「愚痴を止める」チャレンジでした。 ここ1ヶ月、愚痴の数が減ったためか考え方がポジティブになったように思います。ポジティブになる方法は、愚痴を止めるのが一番簡単です。 ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理。今回は、味噌と鮭があればできる簡単な石狩汁の作り方です。焼鮭に飽きたときは、煮魚にするとまた違った味わいが楽しめます。 ついでに余った野菜を入れれば、栄養バランスもバツグン。賞味期限の近い食材の消化にもおすすめです。 ...

一人暮らしの料理

今回は、カチカチに固まった冷凍ご飯をフライパンで美味しく解凍する方法をお話します。電子レンジがない場合でも、フライパンがあれば大丈夫です。 カチカチの冷凍ご飯だけでなく、冷蔵庫に入れてパサパサになったご飯でも通用します。ご飯の解凍が面倒な場 ...

一人暮らしの料理

今回は、もやしとたまごを使った味噌煮込み汁を作った話です。後はあまった野菜があれば、それで1つメニューが完成します。 味噌1つあると、煮込み料理がとても楽になります。焼き料理に飽きてきたときは、味噌を使った煮込み料理がおすすめです。 材料 ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理。今回は、皮から作る水餃子の作り方の話です。皮は強力粉ではなく、簡単に手に入る薄力粉を使いました。 餃子というと焼き餃子のイメージが強いですが、茹でるだけの水餃子も美味しいです。思うほど難しくはなく、皮さえあれば簡単に作 ...

一人暮らしの料理

今回は、一人暮らしの料理初心者でも自炊に失敗しないコツをお話します。おいしい食事を作るのに、難しい技や高級食材は不要です。 初心者の料理で一番大事なことは、「シンプル」な調理。これさえ気を付ければ、「とんでもなくマズいご飯」になることはほぼ ...

G対策

今回は、私が実践するゴキブリやコバエなどの虫対策の方法をお話します。引っ越し当初はそこかしこにコバエがいましたが、今はずいぶんと遭遇率が減りました。 これからの季節は、虫が最も活動的になる時期。早め早めの対策が、快適な部屋づくりには欠かせま ...