ミニマルなファッション

今回は秋冬のおすすめファッション、ストールの巻き方についての話です。ストールやマフラーの巻き方を増やせば、冬のおしゃれはもっと簡単になります。 いつも同じ巻き方で少しもの足りない場合や、いつもと違ったスタイルを試したい。けれども、あまり凝っ ...

貯金術

今回は、年間100万円の貯金に成功するための方法についてお話しします。そのためには、節約上手な人にお金の使い方を学ぶことが一番確実です。 100万円貯金者のほとんどは、暮らしも収入も普通の一般庶民と変わらない人たちばかり。にも関わらず、こう ...

時短・効率化

今回は、部屋の片付けから学んだことについてお話しします。断捨離を始めてから、毎日の生活に良い変化が現れ始めました。断捨離は単にものが減るだけでなく、暮らしが豊かになるのだと実感しました。 家の中にいても疲れが取れなかったりイライラする場合、 ...

ビューティー・ヘルス

今回はミニマリストに学ぶ、忙しい朝でも簡単にできる時短メイク術についてお話しします。服選びと共にメイクの時間を短くできれば、もっと朝のひとときを有効活用できるのではないでしょうか。 「使うアイテムが多すぎて大変」「毎朝のメイクが面倒」という ...

ストレスフリーな生活

今回は、生活のちょっとした変化から分かるストレスチェック診断の話です。日々の生活は、心を映す鏡ともいえます。毎日の暮らしぶりを振り返れば、自分がどれだけストレスを溜めているか分かるのです。 ストレスをそのまま放っておくと、うつ病などの深刻な ...

近藤麻理恵(こんまり)

近藤麻理恵さんの第二著「人生がときめく片づけの魔法2」の感想です。 前作の「人生がときめく片づけの魔法」はものを捨てるというテーマで、ものとの向き合い方について様々なアドバイスがありました。この本は今まで真剣にものと向き合ってこなかった私に ...

弥生の家計簿

年は明けましたが、昨年12月の家計簿を公開します。先月は年金と税金に加え、オタク費が高騰しました。 収入も少しづつ増えてきましたが、まだまだ赤字の状態が続いています。何とかあと数ヶ月のうちには、家計を黒字化できればと思っています。 12月の ...

ミニマルなファッション

今回は、私が部屋着として活用する秋冬のワードローブを紹介します。家での過ごしやすさを優先したチョイスゆえ、カジュアルな洋服が中心となっています。 着ない服を大量に断捨離した結果、秋冬の部屋着はトップスとボトムスを含めて6着あれば事足りるとい ...

ビューティー・ヘルス

今回は、眠りの質を上げて睡眠不足を解消する方法を考えます。朝までぐっすり寝ることができれば、どんなに素晴らしいことかと思います。 眠りの質が上がれば睡眠時間も少なくて済み、1日を有効活用できます。休日に寝すぎて後悔してしまう場合は、睡眠不足 ...

ミニマルなファッション

今回は、セーターやカーディガンの毛玉取りを減らし、洋服を長持ちさせる秘訣をお話しします。洋服の毛玉はできてから対処するより、毛玉ができないように予防することが大切です。 手持ちのニットやコートなど、「毛玉はできてから取るもの」と日頃のお手入 ...