一人暮らしの掃除・洗濯 【一人暮らしで掃除がめんどくさい人へ】週1回1時間で部屋中をキレイにする方法
一人暮らしで掃除がめんどくさい人向けに、私がやっている「週1回・1時間で部屋をキレイにする方法」を紹介したい。日曜の朝、チョチョッとやるだけの簡単お掃除だ。めんどくさがりな人でもハードルが低くなるんじゃなかろうか。掃除は週1回の雑巾がけのみ...
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一人暮らしの生活 トラブルの原因はエゴ？「五つの傷～癒やしのメッセージ～」感想
リズ・ブルボー著「五つの傷～癒やしのメッセージ～」を読んだ感想を紹介。こちらは以前紹介した「五つの傷」の続編に当たる本だ。どうすれば五つの傷を癒せるか、前著では書ききれなかった部分にも踏み込んでいる。心に負った傷を治したい人は要チェックだ。...
おひとりさまの考え方 貧乏を馬鹿にされても落ち込まないコツと対策
今回は、貧乏を馬鹿にされても落ち込まないコツと対策を紹介したい。もちろん貧乏は嫌なものだが、人から馬鹿にされる筋合いもない。そういう人たちの言うことをまともに取り合って落ち込むのは、とてももったいないことだ。どんな状況でも馬鹿にするヤツはす...
自立への道 【一人暮らしの引越し】ダンボールを無料で手に入れるコツ
引っ越し用のダンボールは、どこから調達すればいいのか？無料でダンボールをゲットするコツを紹介したい。引っ越しでしか使わないものにお金を出すのも、なんだかもったいない。引っ越し代節約にもなるので、無料でもらえるならそれに越したことはない。薬局...
おひとりさまの考え方 【大人の好き嫌いの治し方】大の偏食家な私がやった対策
大人になっても好き嫌いが多い。そんな偏食の治し方について考えたい。私も昔は好き嫌いや食わず嫌いが多く、給食で居残りをさせられた日々が未だにトラウマだ。今でも食べられないものは食べられない。だが昔より食べられるものは増えたし、店などで出される...
一人暮らしの料理 毎日同じものばかり食べるとどうなるの？1年間ほぼ献立が同じカレジョの実体験
毎日同じものばかり食べると、人はどうなるのか？1年以上ほぼ同じ献立を続けている私の体験からお話したい。今もこうして元気にブログを書いているので、偏った食事でも体調を崩すとは限らないようだ。むしろメニューを考える手間がなくて楽なので、料理嫌い...
自立への道 【一人暮らしの部屋探し】UR賃貸っていくらお金が必要なの？
UR賃貸で一人暮らしするには、どれくらいお金がいるのか？必要な収入を紹介したい。UR賃貸はどんな身分でも住みやすい代わりに、「収入」に関しては一定の条件を定めているのだ。とはいえ、ある程度の定収と貯金があればクリアはしやすい。とくに貯金額が...
おひとりさまの考え方 ぼっち女おすすめ、ひとりで外食できないときの克服方法
ソロ活が広がりを見せる一方、ひとりで外食できない人はまだ多いかもしれない。どうすればぼっち飯できるようになるのか、克服方法を考えてみる。ひとり飯がカッコいいとはとくに思わないが、一人で店に入れないのもときとして不便だ。訓練のつもりで慣れてお...
食費 【あれば超便利】一人暮らしのおすすめ調味料3＋1選
自炊を始めた一人暮らしが一度は悩むこと、それは調味料のことだ。どんなものを揃えれば最低限の料理を作れるのか、経験がないと意外に分からない。私も自立直後は色々な調味料を揃えたものだが、今はシンプルな味付けが一番という結論に達している。一人暮ら...
シンプルなお掃除 雨の日の洗濯物ってどこに干す？一人暮らしミニマリストの乾かし方
梅雨や秋雨の時期は、洗濯物が乾きづらくて困る。雨の日の洗濯物をどうするか、私がやっている乾かし方を紹介したい。ここ最近は涼しくなったせいもあり、よけいに洗濯物が乾きづらい。服が少ないミニマリストにとっては死活問題だ。いかなるときも部屋干しベ...