断捨離のお悩み解決, ストレスフリーな生活

今回は、ミニマリスト生活を楽しむために私が注意していることをお話しします。試行錯誤な持たない暮らしながら、自分なりに「落とし穴」にハマらぬよう心がけています。 ミニマリストの目的は「より良い生活」であって、「ものを持たない」ことではありませ ...

ストレスフリーな生活

今回は、ミニマリスト生活で心に起こった良い変化についてお話しします。持たない暮らしを始めてから、不満だらけだった心が少しずつ前向きに変わってきたのを感じています。 ポジティブになる方法をお探しの人は、荷物を減らすことをおすすめします。お金も ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理、今回は、生米をフライパンで炒めるチキンカレーピラフを作った話です。料理に肉を使うのなら、安いとり肉が実に便利です。 脂肪も少なめで、健康にも良いとされるとり肉。野菜をたっぷり入れれば、栄養バランスもバッチリです。 材料 ...

ビューティー・ヘルス

今回は、早寝早起き生活を始めて私が実感している良い効果をお話しします。早寝早起き生活は、1日を充実させるのにとても有効です。 生活が朝型になってから、時間の使い方を自分でコントロールできるようになったと感じています。「時間がない」といつも感 ...

無駄遣いを減らすコツ

今回は、日々の買い物の手間を減らしながら、お金を節約するコツをお話しします。ポイントは「買い物の回数」「買い物の量」「買う場所」です。 私もこの3つを気を付けつつ、支出を減らせるようアレコレ試しています。買い物以外の年金や光熱費の支払いもあ ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理。今回は、もやしと残った冷やご飯で作る簡単チャーハンの話です。 もはや私の食卓は、もやし抜きでは成り立たなくなってきています。もやしは、どんな料理にも使えるオールラウンド食材です。 材料 材料はこちらです↓ ・もやし…半 ...

一人暮らしの生活

今回は、女性の一人暮らしの防犯の心得をお話しします。おひとりさま生活では、ちょっとの油断が命取りになりかねません。 いつも気を張る必要はありませんが、確認するべきところはしっかり確認する。その積み重ねが、自分の身を守るのだと思います。 表札 ...

弥生の家計簿

2016年、3月の家計簿です。もう1年の1/4が過ぎ去ったなど、正直信じたくない事実です。 一人暮らし直後で、何かと買い物の費用がかさんだ3月。節約への道は、険しいものと知りました。 3月の支出 まずは、支出の合計です。 項目 金額 割合 ...

シンプルなお掃除, 一人暮らしの掃除・洗濯

今回は、部屋の掃除にどれくらい時間がかかるのかを計ってみた話です。今までは「大体30分くらいだろう」と大ざっぱに見積もっていたのです。 ミニマリストの何にもない部屋は、本当に掃除が早く終わるのか。結果やいかに？ ルール まずは、掃除のルール ...

おひとりさまの考え方, 一人暮らしの生活

今回は、引越しから1週間後のおひとりさまの身に起こった恐怖体験をお話します。この出来ごとで私は、「女性の一人暮らしは防犯が命」ということを学びました。 一人暮らし歴が長くても短くても、油断は禁物です。この世の中「私だけは大丈夫」ということは ...