おひとりさまの考え方 一人暮らし女を襲った恐怖体験。独身女性は油断禁物だと知った一夜。
今回は、引越しから1週間後のおひとりさまの身に起こった恐怖体験をお話します。この出来ごとで私は、「女性の一人暮らしは防犯が命」ということを学びました。一人暮らし歴が長くても短くても、油断は禁物です。この世の中「私だけは大丈夫」ということは絶...
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一人暮らしの料理 余った野菜と豆腐で作る、栄養満点の簡単おじや～実録・一人暮らしの節約料理（11）～
一人暮らしの節約料理。今回は野菜と豆腐とご飯で、おじやを作った話です。冷蔵庫の余った野菜なら、何でも使える簡単レシピです。豆腐のタンパク質で、栄養も満点でヘルシー。風邪などで食欲がないときもおすすめです。材料材料はこちら。冷蔵庫の食材をフル...
時短・効率化 勉強や仕事への集中力を上げて効率化。マルチタスクの習慣を今すぐ止められる方法
今回は、ダラダラ作業の原因ともなる「マルチタスクの習慣」を止められる方法をお話します。マルチタスクは一見効率的なようで、作業の進みが遅くなる非効率的な動き方です。マルチタスクを止めれば、仕事や勉強が今よりもっと早く終わります。作業の効率化に...
ミニマリストな生活 ミニマリストを目指してみて感じた、ものを持たない暮らしのメリットとは
今回は、ものを持たない暮らしで私が感じたメリットをお話しします。ミニマリスト生活を始めると、「部屋が片付く」以外にも色々な変化がありました。ものに囲まれていないと、頭と心が軽くなって普通の生活が楽しくなってきます。自分の手に余るほどの大荷物...
一人暮らしの料理 コスパ最強のレシピ、もやしとたまご炒め～実録・一人暮らしの節約料理（10）～
一人暮らしの節約に役立つ食材といえば、もやしを置いてほかに出るものはありません。今回は、コスパ最強のもやしとたまご炒めの話です。月末でお金が底をつきそうなときも、もやしなら1袋20円で買えます。1袋でおかずが1品できるので、いつも冷蔵庫に入...
ミニマリストの持ち物 一人暮らしのミニマリストが、料理に使う調理器具とは？自炊はこれだけでもできました
今回は、私が日頃の料理に使う調理器具の話です。一人暮らしの自炊であれば、そこまで凝ったグッズはなくとも十分でした。キッチンツールを減らすコツは、「1つで使い道がいくつもあるもの」を選ぶことです。あまりグッズに頼らず、なるべく自力でやるように...
無駄遣いを減らすコツ 【一人暮らしの節約】トイレットペーパー、シングルとダブルどちらがお得？
たとえミニマリストであろうとも、己の生理現象からは逃れられません。今回は、トイレットペーパーはシングルとダブルのどちらが節約になるのか、検証してみた話です。トイレットペーパーの減りが早い私がこの問題を考えたきっかけは、妙にトイレットペーパー...
佐々木典士 佐々木典士さん「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」感想。ミニマリストとは何者か？
2015年にベストセラーとなったミニマリスト本「ぼくたちに、もうものは必要ない。」の感想です。ミニマリストになりたい人だけでなく、「ミニマリストってどんな人なの？」と疑問な人にもおすすめしたい本です。著者の佐々木典士さんもかつては汚部屋住人...
断捨離のお悩み解決 断捨離した不要品の処分に、買い取り王子の宅配リサイクルを利用して感じたメリット
先日、家の中を不要品をかき集めて断捨離。今回は荷物の処分に、買い取り王子の宅配リサイクルを利用してみました。ダンボール1箱1,620円で、20kgまでの荷物を送ることができるリサイクルサービス。最初は「ゴミを出すのに有料なんて……」と思って...
ビューティー・ヘルス 持たない暮らしで食生活もミニマルに。冷蔵庫やキッチンになくても困らない食べ物とは
ものを持たない暮らしを始めてから、もともとミニマルだった食生活がさらにミニマルになりました。今回は、冷蔵庫やキッチンになくても困らない食べ物のお話しをします。買うものが限られると、スーパーやコンビニに行っても無駄遣いすることがありません。「...