一人暮らしの料理, ミニマリストの持ち物

今回は、フライパン1つで料理を済ませるコツをお話しします。鍋やキッチン家電がなくとも、主食のご飯からおかずまで作ることはできます。 キッチングッズは始めから色々買うより、まずはフライパン1つだけで作ってみてください。他のものを買い足すのは、 ...

断捨離のお悩み解決

今回は、思い出の詰まった学生服、制服の断捨離が簡単になる方法をお話しします。中学、高校のセーラー服やブレザー。クローゼットの中を見るたび、「どうしよう?」と悩んではいないでしょうか。 ただ捨てるにしても、制服などのしっかりした衣類は「もった ...

ビューティー・ヘルス

今回は、私の早起き後の朝のルーティンについてお話しします。朝どんなに眠くても、ルーティンをこなすと自然と意識が覚醒。1日のスタートダッシュを切れます。 日によって、調子が良い、悪いはあります。が、決まった作業を順番にやることで、1日のリズム ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理。今回は、薄力粉を使った揚げない唐揚げの作り方です。揚げもの料理が苦手でも、簡単に唐揚げが作れます。 必要なのは、少しの油と小麦粉、フライパンのみ。気軽に揚げものを楽しみたいときにおすすめです。 材料 今回使った材料はこ ...

ミニマリストの持ち物

今回は、私がお出かけのときに持っていく持ち物を紹介します。最近は近所への買い出しがほとんどですが、近場でも遠出でも持つものはあまり変わりません。 昔は本やらポーチやら色々と持ち運んでいましたが、今は最低限のもので落ち着きました。ものが少ない ...

断捨離のお悩み解決, ストレスフリーな生活

今回は、ミニマリスト生活を楽しむために私が注意していることをお話しします。試行錯誤な持たない暮らしながら、自分なりに「落とし穴」にハマらぬよう心がけています。 ミニマリストの目的は「より良い生活」であって、「ものを持たない」ことではありませ ...

ストレスフリーな生活

今回は、ミニマリスト生活で心に起こった良い変化についてお話しします。持たない暮らしを始めてから、不満だらけだった心が少しずつ前向きに変わってきたのを感じています。 ポジティブになる方法をお探しの人は、荷物を減らすことをおすすめします。お金も ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理、今回は、生米をフライパンで炒めるチキンカレーピラフを作った話です。料理に肉を使うのなら、安いとり肉が実に便利です。 脂肪も少なめで、健康にも良いとされるとり肉。野菜をたっぷり入れれば、栄養バランスもバッチリです。 材料 ...

ビューティー・ヘルス

今回は、早寝早起き生活を始めて私が実感している良い効果をお話しします。早寝早起き生活は、1日を充実させるのにとても有効です。 生活が朝型になってから、時間の使い方を自分でコントロールできるようになったと感じています。「時間がない」といつも感 ...

無駄遣いを減らすコツ

今回は、日々の買い物の手間を減らしながら、お金を節約するコツをお話しします。ポイントは「買い物の回数」「買い物の量」「買う場所」です。 私もこの3つを気を付けつつ、支出を減らせるようアレコレ試しています。買い物以外の年金や光熱費の支払いもあ ...