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カレジョミニマリストの財布事情、今回は10月の家計簿を紹介したい。 10月は生活のなかでも、2年半ぶりにバイトを始めるという大きな変化があった。それが支出にどう影響したのかも、ぜひご覧いただきたい。 支出の概要 まずは、支出の概要がこちらだ ...

先日ブログの方へ、とあるお便りを頂いた。返信しようとしたらエラーで返ってきてしまったので、こちらの記事でその返事を紹介したい。 記事にする前にお便り紹介の許可を頂きたかったのだが、やむなく確認なしで公開させて頂くことにした。ご了承ください。 ...

今すぐ痩せたいからと、短期間でダイエットする方法を探し求めたことがあるかもしれない。が、1ヶ月で10kgなどの極端なダイエットは、失敗する確率が高いからやめた方がいい。 ダイエットというのは、地道な体質改善の作業なのだと私は思う。自分の身体 ...

女性誌や女性向けサイトの情報は、くだらないものが増えたなと思う。ネタのほとんどが、ネットで話題になったものの延長線だったりもする。 ただくだらないだけならまだいいが、なかには害になっている情報まであるのが問題だ。まがりなりにも影響力のあるメ ...

ダイエット経験がある人なら、脂肪が筋肉に変わるという話を聞いたことがあるかもしれない。逆に、筋肉が脂肪に変わってしまうという話もよく出回っている。が、実はこれ、全くの嘘なのだ。 そして脂肪が筋肉に変わらないとなると、食事制限なしで痩せたいと ...

秋も終わりに近づき、衣替えの季節だ。が、衣替えというのは面倒だし、正直ムダじゃなかろうか。 大家族ならいざ知らず、一人暮らしともなれば衣替えなど不要だ。衣替えが必要なほど服を持っているなら、それは断捨離した方がいいというサインじゃなかろうか ...

赤ちゃんの夜泣きや黄昏泣きを、簡単に対処する方法があるという。それをぜひとも紹介したい。 日本では全くと言っていいほど知られていないやり方だが、海外だと普通に多くのお母さんがやっているという。もっと日本のお母さんにも広まってほしいものだ。 ...

肉やスイーツを食べても、それを帳消しにできるという、夢のようなダイエットがあるらしい。近頃話題の、帳消しダイエットだ。 が、帳消しダイエットで簡単に痩せるなど、私は嘘だと思う。痩せたいならやはり、痩せるための地道な努力というものがまず必要な ...

ミニマリストと名乗って服も最小限にしているが、上着が好きで未だに6着も持っている。単純に好きだというのもあるし、何より楽ちん手抜きコーデに欠かせないからだ。 どんな上着なら、コーデで楽できるのか？私がアウター選びのときに気をつけているポイン ...

冷蔵庫のない生活を始めて、早7ヶ月あまり。一番危険だった夏も、無事に越せた。どんな食べ物なら冷蔵庫がなくても大丈夫なのか、私が身体を張った結果を紹介したい。 食材は全て常温保存とし、クーラーボックスなどは一切使っていない。万が一、冷蔵庫が使 ...