弱小在宅ライターの30代・枯れ女。ミニマリスト生活をしながら節約と断捨離を頑張る、七転八起な日々をつづります

これが好きなら要注意。生理痛や生理不順を改善するなら避けたい食べ物。

あなたの生理痛や生理不順は、食べるものを変えれば改善するかもしれません。PMSなどの症状を悪化させる食べ物を紹介します。 私も食習慣を変えてから、長年の生理痛が改善。さらに収入源で食生活が質素になったら、今度は生理不順です。 ど…

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物が捨てられない。いらないのに処分できないオタクの心理とは?

現在、引っ越し作業の真っ最中です。が、荷造りで難行しています。原因は、思ったようにオタグッズが捨てられないことです。 「もういらないかな」と思う物でも、なぜ処分ができないのか?そんな、物が捨てられない心理を考えてみることにしました。 …

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洋服はどこで買う?安くておしゃれなアウトレット通販がおすすめです。

洋服は、どこで買うのが良いのか?私は最近ずっと、外出用のおしゃれ着を店頭で買っていません。今は、安くて便利なアウトレット通販がメインです。 ただ安いだけでなく、クオリティの良い服も多め。おかげで、洋服代は低いのに、私の洋服単価は大幅ア…

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荷物が少ない人向け、引っ越し用の大きいダンボールを無料で入手する方法。

引っ越しで地味に面倒なのが、ダンボールの手配です。特に荷物が少ない場合、どうしても割高になって困らないでしょうか。 そこで今回は、私が引っ越し用ダンボールを無料で入手したときの話をします。後1~2箱だけダンボールが欲しいというときなど…

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マイナス思考を改善したいあなたへ。認知の歪みチェックリスト。

物事をネガティブに考えるのは、性格ではなく認知の歪みのせいかもしれません。言わば、いつもマイナス思考の「クセ」が付いているのです。 かくいう私も、ネガティブ思考が根強い人間です。認知の歪みチェックで、自分がどれだけ「クセ」にとらわれて…

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毒親と絶縁する方法とは?「お母さん、娘をやめていいですか?」感想。

「お母さん、娘をやめていいですか?」第6話の感想です。ついに、娘の美月が家を出ました。 果たして娘は、母親から自由を勝ち取れるのか?以下からどうぞ。 全てを捨てて親から逃げる覚悟が必要か? 先週「母・顕子のラスボス感がスゴい」とい…

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頼みごとを断れない性格は直る?私がやっている対策。

人から頼まれたことを断れない。そんな性格を直そうと、私がやっている対策を紹介します。 人間ときには、「今は気が進まない」という場合もあります。100%頼みごとを引き受けていたら、こちらの心身が持ちません。 もし人から何かを頼まれ…

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50代60代では老前整理は遅い?今からものを減らせば苦労しない。

2011年の東日本大震災以後、「老前整理」「生前整理」という言葉を良く聞くようになりました。自分の死を意識したとき、残される荷物をどうするか悩む人が増えたせいかもしれません。 世間では「50~60代」が、老前整理のメインターゲットです…

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新生活に必要な日用品は、こんなものだけあれば生活できた。

何かとものが増えがちな新生活。私が今も使い続けている、「これだけあれば生活できた」という最低限必要な日用品を紹介します。 細々した日用品は、最初から一気に揃えようとするとキリがありません。必要だと思ったらその都度買った方が、生活費も節…

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朝までぐっすり、快適に睡眠できるおすすめの最強耳栓を紹介します。

私は睡眠が浅いせいか、ちょっとした物音でも目を覚ますのが悩みです。そんな私がぐっすり眠るために使っている、おすすめの耳栓を紹介します。 外がうるさくて眠れない。休日くらいは静かに心ゆくまで眠りたい。そんな悩みをお持ちの人は、以下からチ…

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弥生のプロフィール


当ブログの管理人、弥生です。
在宅ライターとして働く、30代の枯れ女。現在は節約に励みつつ、収益アップに奮闘中。けれど誘惑に負けて、思わぬ散財をすることも……。そんな七転八起の日々をつづるブログです。今の目標は、節約と断捨離。ミニマリスト生活を日々実践中です。
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