断捨離のお悩み解決, ミニマリストの持ち物

一人暮らしでは、敷布団とベッドどちらが快適なのか？私の経験からお話したい。 とはいえ私はもっぱら敷布団派で、現状ベッドで寝ることはほとんどない。ベッドにもベッドの良さはあるが、狭いワンルームでは布団の方がなにかと扱いやすいのだ。 私が使って ...

一人暮らしの料理

毎日同じものばかり食べると、人はどうなるのか？1年以上ほぼ同じ献立を続けている私の体験からお話したい。 今もこうして元気にブログを書いているので、偏った食事でも体調を崩すとは限らないようだ。むしろメニューを考える手間がなくて楽なので、料理嫌 ...

ミニマリストの部屋

一人暮らし向けの、ミニマリスト的な部屋の作り方を紹介する。自由が利く一人暮らしは、その気になれば何もない部屋も作りやすい。ミニマリスト生活をスタートするにはもってこいだ。 かくいう私も、本格的に持たない暮らしを始めたのは一人暮らし以後だ。最 ...

自立への道

UR賃貸で一人暮らしするには、どれくらいお金がいるのか？必要な収入を紹介したい。UR賃貸はどんな身分でも住みやすい代わりに、「収入」に関しては一定の条件を定めているのだ。 とはいえ、ある程度の定収と貯金があればクリアはしやすい。とくに貯金額 ...

スマホ・デジタル

今回は、毎度お世話になっているヨドバシ.comの「お取り寄せ商品」の話をしたい。 ヨドバシ.comは送料無料でその日のうちに注文した品を届けてくれる驚異的なサービスだが、この「お取り寄せ」だけは注意しないといけない。ネットで調べると、「1週 ...

断捨離のお悩み解決

汚部屋から脱出するにはどうすればいいのか？私が実践した、部屋をキレイに保つコツを紹介したい。 私も掃除や整理整頓がからっきしダメな人間だが、今のところ汚部屋化は避けられている。華麗な収納テクやグッズは一切不要だ。 断捨離のコツは？ 汚部屋脱 ...

ビューティー・ヘルス

ショーン・スティーブンソン著「SLEEP」を読んだので、感想を紹介したい。ショーンさんは睡眠改善で腰の持病まで治した、眠りのプロフェッショナルとも言える人だ。 私自身、眠りの環境が変わったことで生活リズムが180°変わった経験がある。睡眠1 ...

ビューティー・ヘルス

そろそろ肌がカサカサになる時期だ。今回は貧乏でもお金をかけずにできる、冬の乾燥肌対策を紹介したい。 肌が割りと強い私も、30を過ぎてから手足を中心に乾燥が気になりだした。冬の間は痒みでかきむしってしまい、足首がかさぶただらけになることもしば ...

断捨離のお悩み解決, ミニマリストの持ち物

どんな日用品を揃えれば快適な一人暮らしができるのか？2年半あまりのミニマリスト生活で「これはいらなかったな」という日用品を紹介したい。 消耗品は、使うものと使わないもので消費の差が激しい。使わないものは一年に数回も使わないので、結果的にガラ ...

おひとりさまの考え方

ソロ活が広がりを見せる一方、ひとりで外食できない人はまだ多いかもしれない。どうすればぼっち飯できるようになるのか、克服方法を考えてみる。 ひとり飯がカッコいいとはとくに思わないが、一人で店に入れないのもときとして不便だ。訓練のつもりで慣れて ...