弱小在宅ライターの30代・枯れ女。ミニマリスト生活をしながら節約と断捨離を頑張る、七転八起な日々をつづります

カテゴリー:食費

食費と食べ物を無駄遣いしないための、買い物の対策方法。

今回は、食費と食べ物を無駄遣いしないための対策をお話します。 食費を最も無駄にする行いは、食べ物を食べずに捨ててしまうことです。その原因は、ほかならぬ普段の買い物の方法にあります。 冷蔵庫の7割に抑える 冷蔵庫の中身はキッチリ埋め…

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冷凍鶏肉のまとめ買いで食費を節約。100g45円以下に値下げできる方法とは?

今回は、食費の節約に役立つ冷凍鶏肉の話です。安いものをまとめ買いすれば、100g40円台も夢ではありません。 タンパク質を摂るには肉は欠かせませんが、野菜と比べるとやはり高いです。もし冷凍庫があるなら、まとめ買いが一番節約できておすす…

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一人暮らしの料理で食費の節約に選んだ、安い食材1ヶ月分

一人暮らしを始めてから、食費の節約のために料理も始めました。今回は、私がここ3月の間に選んだ食材1ヶ月分を見ていこうと思います。 最初から買うものは決めず、チラシや店先で安いものをチェックして買っています。セールの日にお得な食材をゲッ…

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肉や魚は消費期限を過ぎても冷凍なら大丈夫。冷蔵庫の中身を使い切るコツとは?

食費を節約する一番のコツは、手持ちの食料を無駄にしないことです。せっかく買っても食べずに捨てれば、その分のお金をそこら辺に捨てることと変わりありません。 では、どうすれば今ある食料を無駄にせず使い切れるのか?今回は、食料のロスを無くす…

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一人暮らしで食費の節約と栄養バランスを両立するための、肉・魚・野菜の買い方

一人暮らしを始めれば必ず直面する壁、それが「食事」の問題です。「自炊か外食か」「惣菜ばかりで栄養バランスが心配」など、悩みは尽きないと思います。 私も一人暮らしを始めたばかりで、試行錯誤を繰り返しています。そんな中でも、「これは食費の…

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食費の節約のために必須な、私が一人暮らしで学んだおすすめの安い食材

一人暮らしを始めてからは、改めて「食費の節約」ということを真剣に考えるようになりました。目標は、1ヶ月10,000円で乗り切ることです。 今回はそんな食費の節約を助けてくれる、リーズナブルな食材たちの話です。 値段の安いお助け食材 …

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一人暮らしの食費の節約に、ミニマリスト枯れ女がやった対策とは?

一口に食費の節約といっても、その人の状況によりできることは違ってきます。今回は、一人暮らしでも無理なくできる食費の節約対策を考えていきます。 安くはあげたいけれど、面倒なことは避けたい。無理なく続けられそうな範囲でやるのが、一番のコツ…

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一人暮らしの節約生活、自分に必要な食費の失敗しない調べ方とは?

一人暮らしの食費の目安は、「自炊で1ヶ月2万円」「節約するなら1万円」などと、実に様々な基準が説明されています。けれどこれは一般的な話であって、事情は個人により違ってくると思います。 そこで今回は、「自分に調度良い食費はいくらなのか?…

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節約系ミニマリストの食事に必要な、調味料の種類とはどれくらい?

あなたの家には、調味料の種類はどれくらいあるでしょうか?おなじみの塩や砂糖から、料理好きの人ならもっと色々持っていると思います。 私も最近一人暮らしを始め、ようやく料理というものを自分でつくるようになりました。そこで気になったのが、「…

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食費の節約に挑む私の、引越し直後1週間分の晩ごはんとは?

引っ越し直後の1週間は、バタバタしていて晩ごはんの用意が大変でした。さらに食費の節約も考えて色々と実践した結果、食事メニューがひどいことになりました。 今回は、私が引越し直後1週間に食べた晩ごはんを見ていきたいと思います。 1日目:…

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弥生のプロフィール


当ブログの管理人、弥生です。
在宅ライターとして働く、30代の枯れ女。現在は節約に励みつつ、収益アップに奮闘中。けれど誘惑に負けて、思わぬ散財をすることも……。そんな七転八起の日々をつづるブログです。今の目標は、節約と断捨離。ミニマリスト生活を日々実践中です。
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