【放ったらかしでOK】ズボラ流、ドライヤー無しで髪を乾かす方法
ドライヤーが無いとき、どうやって髪を乾かせばいいのか？いつも私がやっている方法を紹介したい。
方法と言っても、基本は放ったらかしのズボラ戦法だ。旅行先でドライヤーを忘れたときなど、気軽に試してみてほしい。
自然乾燥のやり方
まず、ズボラ流の髪の乾かし方を見ていく↓
部屋のエアコンをONにしておく
冬場はお風呂へ入る前に、エアコンをONにしておく。なるべく暖かい室内の方が、髪が早く乾くのだ。
お風呂から出た後は、エアコンの温風に髪をさらすとさらに乾くスピードがアップ。風が当たる場所にテーブルを移せば、ご飯を食べながらでも乾かせてちょっと楽だ。
タオルドライは念入りに
ドライヤーを使わないので、タオルドライは念入りにやりたい。私はいつも、こんな感じで乾かしている↓
・髪をタオルで挟む
・水分を絞り出すようにギュッと押さえる
・これを3～4回繰り返す
これだけで、髪は半分くらい乾く。念入りに乾かしたいときは、タオルを2枚使うといい。濡れた髪は傷みやすいので、まちがってもワシワシ拭かないようにしたい。
髪が短い場合、タオルドライで7割がたは乾く。ドライヤーを使うこともあるが、タオルドライの後ならドライヤーは1～2分で十分だ。
逆にロングヘアの場合、毛先まで念入りにタオルドライをするよう気を付けたい。水分が残っていると、雑菌が増えるもとなので注意だ。
※タオルを頭に巻く
私はやっていないのだが、髪があるていど乾いたら、タオルを頭に巻くのもいい。寝るまでの間に、できるだけ脱水を試みるのだ。
しかしタオルを頭に巻くと、ほどいたとき髪の毛がグッシャグシャになっている。くせっ毛の人、ヘアオイルなどでクセを抑えたい。
自然乾燥って大丈夫？
しかし髪の自然乾燥は、
・ハゲる
・癖が強くなる
・頭皮が臭う
などのデメリットが取りざたされている。実際のところはどうなのか、私の実感もお話したい↓
頭皮は臭うか？
自然乾燥だと、頭が臭うとよくいわれる。これは、髪にのこる湿気で雑菌がわくのが原因だ。
私は真夏から真冬まで髪を自然乾燥させてみたが、頭皮がかゆくなるなどの異常はとくになかった。たまに帰省したとき家族から「くさい」などと突っ込まれることもないので、多分大丈夫なんだろう。
頭が臭わない理由はよく分からないが、私は以下の2つがポイントなんじゃないかと思っている↓
・髪が短いから
・タオルドライをしっかりやっているから
・湯シャンだと髪が乾きやすいから
お風呂上がりは、タオルドライを念入りにやっている。もともと髪が短いこともあってすぐに乾くから、雑菌も繁殖するヒマがないんじゃなかろうか。
さらに湯シャンを始めてから、自然乾燥でも髪が乾きやすくなった。ドライヤーを使わなくても、髪がベトッとした感じににならないのだ。
湯シャンの話はこちらから⇒湯シャン歴5年のカレジョが、正しいやり方を完全公開します
しかし最初の頃は、シャンプー後に比べて髪が乾きにくかった。多分これはトリートメントを使わなくなったのが原因だ。
湯シャンでは、シャンプーだけでなくトリートメントも使わない。トリートメントは水分を弾く効果があるから、それが無くなった分髪が乾きにくくなったんだろう。
だがしばらくすると、前のように乾きやすくなった。髪からよけいなシャンプー成分が抜けて、ゼロの状態に戻ったからだろうか。
さらにシャンプーを止めると、頭皮のベタつきもなくなった。雑菌のご飯になる皮脂も減ったことで、雑菌が増えにくい頭皮になったんじゃなかろうか。
正直、シャンプーを使わない方が楽だし髪にいい。シャンプーの危険な話はこちらで⇒抜け毛に悩む女性は要チェック。予防に効果的な、頭皮に良いシャンプーの条件。
湯シャンと髪の自然乾燥は、相性がいい。ドライヤーを使いたくない人におすすめだ。
癖はどうか？
私は元々くせっ毛で、今も昔も髪のクセに悩まされている。朝起きた直後などは、それはヒサンだ。
ドライヤー使用でも自然乾燥でもクセの具合は大して変わらかなかったから、自然乾燥だとクセが強くなるとは限らない。やはりミソは、念入りなタオルドライだ。
自然乾燥はハゲるか？
これも、今のところ実感はない。だが10年20年と経った後で、泣きを見るかもしれない。長年、頭を自然乾燥してきた人の話を聞いてみたいものだ。
だが自然乾燥だと、髪が傷む危険性はあると思う。完全に髪が乾くまでの間、キューティクルが開きっぱなしになるからだ。そこから、髪のデリケートな部分へダメージが及ぶのだ。
そういったダメージが気になる人は、タオルドライの後にヘアオイルなどを付けるといい。キューティクルをしっかりコーティングすれば、自然乾燥でもダメージを減らせるだろう。
私も将来ハゲるのは嫌なので、今のうちから対策した方がいいかもしれない。なにかいいヘアオイルを探すのもよさそうだ。
ドライヤーで髪を乾かさないと、お風呂上がりがとても楽だ。たかが数分ではあるのだが、お風呂から上がった瞬間に好きなことができていい。
ドライヤーが面倒くさいという人は、試しに自然乾燥にチャレンジしてみるのはどうだろうか？