部屋のほこりをなくす対策。埃の原因は人の身体にもある。
いくら掃いても拭いても、無限にわき出てくるほこり。この厄介ものを根っこから断つ対策を考えます。 ほこりの原因は、部屋の中のものに限った話ではありません。何を隠そう、私達自身がほこりの発生源となっている場合もあるのです。 「自分はそこまで汚く ...
大掃除でレンジフードの油汚れに悪戦苦闘、シロッコファンとの激闘の記録。
大掃除で、レンジフードの掃除に取りかかり中。その中の、シロッコファンの油汚れとの激闘についてお話します。 単なるホコリと違い、油とチリが混ざったこびりつき汚れは想像以上の強敵。大掃除の手厳しい洗礼に、私の心は早くも萎えかけています。 シロッ ...
ユニクロのヒートテック、洗濯2回めで靴下の毛玉がヤバいことになってきた。
ユニクロのヒートテックだけでひと冬を越すチャレンジを実施中。今回はヒートテック2回めの洗濯の様子です。 ただの手洗い洗濯2回で傷むほど、ヒートテックもヤワじゃありません。が、洗濯するほどに目立つ靴下の毛玉。早くもヤバいことになってきています ...
一人暮らしの大掃除もこれで楽々。換気扇を洗剤1つでキレイにする方法。
現在、一人暮らしの大掃除をコツコツと実行中。今回は換気扇を掃除した話です。 換気扇は高い場所にあるのが面倒。けれど掃除自体は、洗剤1つあればキレイになるので楽っちゃあ楽です。 換気扇のホコリが無くなると、見た目にもさっぱりで気持ちが良いもの ...
ケチりすぎの反動？プチ贅沢に目覚める。～枯れ女ミニマリスト・11月の財布事情～
枯れ女ミニマリストの財布事情、今回は11月の様子を紹介します。 在宅ライターとして働き始めてから、早1年と2ヶ月。遂に念願の「家計黒字化」を達成できました。理想には程遠いですが、1つハードルをクリアできて嬉しい限りです。 が、これは色々な幸 ...
独身30代が目指す暮らし、ミニマリストがものを持たない意味とは？
どんな暮らしを実現したくて、ミニマリスト生活を送っているのか？独身30代の枯れ女が考える、理想の暮らしを紹介しています。 ミニマリストにとって、ものを持たないことはゴールではありません。その先に目指す生活があるから、いらないものを手放してい ...
健康生活は1日100円で手に入る。素焼きの無塩ミックスナッツの効果とは。
今回は、素焼きのナッツについて、その効果を紹介します。 ナッツは少量でもお腹に溜まりやすく、栄養もバッチリ取れる完璧なおやつ。お得なサイズを狙えばを買えば1ヶ月3,000円、1日100円で済みます。 美味しく食べながら健康対策までできてしま ...
お白湯健康法って本当に効果あるの？30代女が実感した6つのパワー。
「お湯を飲むだけで、本当に健康になれるのか？」。そんな疑問に答えるべく、30を超えた私が実感するお白湯の効果を紹介します。 真冬の寒い時期になると、お白湯が欠かせません。正体は「ただのお湯」ですが、その手軽さが逆に便利。お茶を淹れることすら ...
冬の手荒れもコレで解消。痛いあかぎれを治すおすすめの方法とは？
冬になると、しもやけやあかぎれで手が荒れないでしょうか？そんなときにおすすめの、痛いあかぎれをキレイに治す方法を紹介します。 あかぎれがあると、洗濯や食器洗いなどの水仕事が痛くてしょうがありません。けれどしっかりケアすれば、早く治せるのです ...
面倒な窓拭きを雑巾1枚で終わらせる方法。一人暮らしの大掃除を簡単にするコツを探せ。
大掃除の中でも面倒なトップ3に入る、窓拭きと網戸の掃除。手間のかかる2つの掃除を雑巾1枚で終わらせるコツを紹介します。 ただでさえ面倒な大掃除、手伝ってくれる人がいない一人暮らしではさらに大変。大掛かりな道具や、クリーナーも一切なしです。 ...