断捨離のお悩み解決

今回は、かつて本の断捨離で宅配買い取りを使ったときのことを紹介したい。私は本を断捨離したとき、大量の教科書をどうするかでとても困ったことがある。そんなときに知ったのが、本のリサイクルに特化したお店の存在だった。10年以上前の古い教科書もあっ...

ものを捨てるのが不安なときに、その気持を落ち着かせるための5つのステップを紹介します。物事が不安になるのは、先回りして色々と考えすぎてしまうからです。そんなときほど、いったん冷静になって状況を見直すと落ち着けます。断捨離のときに怖くて手を付...

断捨離しても断捨離しても、ものが減らない。その理由と対策を紹介します。私も10代20代の頃は、部屋を一生懸命整理してものを捨ててもきりがありませんでした。しかしその理由に気がついた今は、片付いた部屋を維持できています。断捨離は部屋の中にある...

やる気が起きないのは気持ちのせいだけでなく、部屋に散らかる荷物のせいかもしれません。私も覚えがありますが、色々なものが視界に入ると気になって集中力が削がれます。身体を動かしたくないときは、片付けでモチベーションが復活することもあるのではない...

本格的な断捨離のやる気が出ないときにおすすめの、手軽に片付けられるものを紹介します。断捨離というとものものしいですが、要はいらない物を捨てることです。服や本など手間のかかるもの以外にも、すぐに捨てられるいらない物は意外と多いんじゃないでしょ...

片付けテクが好きな人ほどハマりやすい、意外な落とし穴について話します。整理整頓を頑張っているのに、断捨離が進まず部屋も片付かない。それはもしかしたら、収納が多すぎることが理由かもしれません。収納は荷物をキレイに整理する便利な道具ですが、頼り...

物が捨てられない人にありがちな心理についてお話します。物を捨てたくない理由は、色々あると思います。が、理由をさらに突き詰めていくと、大きく2つの心理に分けられるんじゃないでしょうか。そんな捨てたくないという心理は、断捨離で必ず通る道です。そ...