節約系ミニマリストが効果を実感した、梅雨のくせ毛を治す方法とは？

2016年5月22日

今回は、お金を節約しながらくせ毛を治す方法をお話します。特に梅雨の時期は、くせ毛がひどくなる人も多いのではないでしょうか。

私も、昔からくせっ毛が悩みでした。が、ミニマリスト生活にシフトしてからは、前よりくせ毛が治ってきたと実感しています。

くせ毛を治すには、髪を健康にすることが一番。健康な髪とミニマリスト生活は、相性が良いように思います。

湯シャンに切り替える

私が一番効果を感じたのは、「湯シャン」です。シャンプーを使わずお湯のみで髪を洗い始めてから、くせ毛が気にならなくなりました。

以前は髪のうねりやガンコなハネがありましたが、今はブラッシング1つできれいにまとまるように。髪が適度にしっとりして、くせが出にくくなったと感じます。

ショートカットのせいもあるのか、これまで髪がベタついたり頭がかゆくなったことはありません。お湯でも、頭皮をしっかり流せば汚れは落とせます。

頭皮や髪のトラブルが治らないのは、使っているシャンプーのせいかもしれません。特に安いシャンプーは、刺激が強すぎる洗浄剤がたくさん入っています。

「ラウレス硫酸」「ラウリル硫酸」「オレフィンスルホン酸」には要注意です⇒そのノンシリコンシャンプーは大丈夫？お金を無駄にしないための選び方場所は「こんなシャンプーは要注意」です。

これらの洗浄剤は、頭皮の油分を根こそぎ奪い乾燥の原因に。頭皮が乾燥すると、雑菌などの温床にもなったりします。

肌の乾燥以外にも、成分自体が頭皮にダメージを与えます。もちろん、頭皮から生える髪にも大ダメージです。

巷で有名なシャンプーや人気のシャンプーの中にも、安い洗浄剤をバンバン入れたものは多いです。使っているシャンプーに上の洗浄剤があったら、早めに変えることをおすすめします。

元々肌が弱い人は、シャンプー自体が合わない可能性もあります。髪や頭皮のトラブルは、湯シャンに切り替えれば解決するかもしれません。

さらに少し前から、低温ドライヤーを使っています。ほどよい温風で、やけどの心配なく髪を乾かせます。

ドライヤーの高温は、髪の毛のタンパク質を変性させる恐れがあります。これは卵の白身が、熱で白く固まるのと同じ原理です。変性したタンパク質は元に戻らず、くせ毛の元となる場合もあります。

低温ドライヤーは、髪の毛が変性しない温度で髪を乾燥。その前にタオルドライをしっかりやれば、髪への刺激をより減らせます。

普通のドライヤーを使う場合は、髪の毛からできるだけ離す方が良いです。常にドライヤーを動かし、1ヶ所に当て続けないことが肝心です。

それでも寝相が悪いと、たまにひどいくせ毛が出ることも。そんなときは、ワックス代わりのワセリンをちょちょっと付けて治します。

ちょっと濡らした毛先に、トリートメントのようにワセリンを付けます。後はブラッシングしながらドライヤーでセットすると、大分くせ毛が目立たくなります。

ワセリンは天然成分なので髪に優しく、顔から手足まで全身に使える優れもの。乾燥肌の対策にも効くので、1つあると便利かと思います。

後ろの髪は難しいですが、前髪は伸びてきたらチョコチョコ切っています。傷んだ毛先を切ると、くせも出にくいように思います。

髪を伸ばしっぱなしにすると、うねりが出て髪型がキマリにくくなります。特にショートカットほど、マメに切ることが大事だと痛感します。

後ろ髪のセルフカットは面倒なので、最近は半年に1回ということもザラです。理想は、美容院でマメに切ってもらうことかもしれません。

そんなズボラな私が最後に頼るのは、帽子です。帽子を上から被ってしまえば、気になるくせ毛もすっぽり隠せます。

帽子でごまかすときの問題は、人と会うときなど。帽子を脱ぐ場面があると、髪がぺしゃんこになって気まずい思いをすることもあります。

そういうときは顔を合わせる前に帽子を取って、チョチョッと修正。完璧とまではいきませんが、人前でも恥ずかしくないていどには治せます。

くせ毛の対策には、日頃から髪を健康に保つことが最も効果的です。それには色々使うより、シンプルに済ませる方が良いと感じています。

まずは、いたんだ頭皮と髪のリセットが大事です。週に1回は湯シャンにするなど、少しずつ変えていけば続けやすいのではないでしょうか。

Posted by yayoi