シンプルなお掃除 一人暮らしの狭いキッチンを使いやすく。料理が捗るレイアウト6つのコツ。
一人暮らしのワンルームは、狭いキッチンも多い。そんななかでも、料理が快適に作れるコツを紹介したい。料理に苦手意識があるのは、もしかしたらキッチンのレイアウトのせいかもしれない。自分が使いやすいようにレイアウトを変えれば、もっと料理がしやすく...
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食費 自炊はするが料理じゃない。ズボラな一人暮らし女の超手抜き貧乏飯。
料理を毎日作るというのは、実に面倒くさい。いかに自炊で楽をするかというのは、一人暮らしカレジョの重要な課題だ。さらに今は冷蔵庫も無いしお金も無いしで、そもそも手の込んだものが作れない。そうして色々と省き過ぎた末に辿り着いた、私の超手抜き貧乏...
一人暮らしの料理 質素なミニマリストが実践中。炊飯器を使わないで楽に一人分のご飯を炊くコツ。
一人分のご飯を炊くのに、炊飯器を使うのは少々面倒です。炊飯器を使わず、楽にご飯を炊くコツを紹介します。自力で炊飯ができると、いざというときにも便利。水と米と火さえあれば、どこでも温かいご飯が食べられるようになるのです。我が家にも今は炊飯器が...
シンプルなお掃除 冷蔵庫なしでも食中毒が予防できる6つの調理法。料理が苦手な一人暮らし女の対策。
夏は、食中毒が一番怖い季節です。冷蔵庫を持たない私が、予防のために意識している調理法や対策を紹介します。ノー冷蔵庫のまま春が過ぎ、夏を迎えてしまいましたが、お腹の具合が悪くなったということは幸いにしてありません。このまま行けば、冷蔵庫に頼ら...
一人暮らしの料理 これで納豆嫌いも克服？毎日納豆を食べる私がおすすめする簡単アレンジレシピ。
納豆嫌いを克服して、何とか食べられるようになりたい。そんなときおすすめのアレンジレシピを紹介します。私は納豆ご飯かパックのものをそのまま食べてしまいますが、たまにちょい足しアレンジをするとまた違った味わいで新鮮です。ダイエットや節約で大活躍...
一人暮らしの料理 レトルトカレーをすぐ食べたいならこれ。パウチは電気ケトルで温めるととても楽。
レトルトカレーを食べるとき、鍋でお湯を沸かさずに済む方法はないものか？そこでパウチを温めるとき、電気ケトルを使ったらどうなるか試してみました。ケトルの商品説明には「水以外のものを入れないでください」とありますが、実際のところどれだけ危険があ...
食費 店が閉まっててもOK。一人暮らしの正月、食事をなるべく楽に安く済ませる方法。
そろそろ、お正月の準備を始める時期でしょうか。店が軒並み閉まる三が日、一人暮らしが食事を楽に済ませる方法を考えてみます。私は帰省して実家のお世話になりますが、もしその手が使えないときはどうするか？一番簡単なのはコンビニですが、お金をかけたく...
一人暮らしの料理 シーフードカップヌードルとスープDELIのコラボレシピ。一人暮らしの節約料理（36）
一人暮らしの節約料理、シーフードカップヌードルとスープDELIのコラボでできた究極の手抜きレシピを紹介します。疲れてご飯を作りたくないけど、ただのカップ麺は味気ない。よりゴージャス感を求めるときにうってつけです。（ただ、カロリーの保証は一切...
一人暮らしの料理 割れた卵の再利用、オートミールともやしのオムレツ。一人暮らしの節約料理（35）
一人暮らしの節約料理、今回は大量の割れた卵を再利用してオムレツを作りました。ありあわせのもやしとオートミールを具にした、何とも強引な一品。果たしてどんな感じに仕上がったのでしょうか？材料今回使った材料はこちら。たまごの量が異常に多いです。材...
食費 不味くて続かないときにおすすめの、オートミールの簡単で美味しい食べ方。
オートミールは米に比べて、ミネラルやタンパク質が多い食材です。値段も安く、ダイエットや節約にも人気があります。しかし残念ながら、「不味い」という声を聞くことも。そこで今回は、簡単にできるオートミールの美味しい食べ方を紹介します。ハチミツをか...