時短・効率化 やりたいことに時間を使おう。ムダな時間の見つけ方6つ
本当にやりたいことに時間を使うための、ムダな時間の見つけ方を紹介する。あなたが忙しいのはやることが多いからじゃなく、ムダな時間が多いせいかもしれない。時間の使い方を見直せば、今までできなかったことにもチャレンジできるようになるのだ。なんでこ...
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おひとりさまの考え方 【友達・恋人・お金なし】ぼっち女が一人で連休を楽しく遊ぶ10の方法
友達も恋人もいないぼっち女が、一人きりで連休を遊んで楽しむ方法を考える。大勢といようが一人だろうが、楽しいことは単純に楽しい。いっしょに遊ぶ人がいないから遊べないなど、実にもったいないことだ。なんで一人で楽しんじゃいけないのか？ぼっちでも一...
時短・効率化 1日の無駄が丸わかり。よけいな時間を探すときの行動記録のとり方
あまった時間を有効活用するため、行動記録を取っている。すると1日1～2時間ていどながら、今まで先延ばしにしてきた小説の勉強に使える時間が生まれた。誰の中にもムダな時間はあると思うが、ただ減らしたいとボンヤリ考えてても見つからない。どうすれば...
一人暮らしの生活 一人暮らしで本当に必要な家電はこの4つだ。ミニマリスト歴2年の実感
一人暮らしに必要な家電は、実際どれだけあるのか？私が2年の一人暮らしから学んだ結果をお話したい。ネット上には家電のおすすめリストが無数にあるが、全く参考にならない。必要な家電など、じっさいの暮らしのなかで見つけていくのが一番なのだ。家電も高...
服の断捨離・片づけ 【8年愛用したけど捨てる】私がバッグを断捨離した6つの基準。
長らく愛用していたバッグを、捨てることにした。私が断捨離を決意した5つの基準を紹介したい。お気に入りのバッグも、使えばボロボロになる。5年以上使った代物だが、もういいかなと思えた。もしバッグを捨てられず困っていたら、ぜひチェックしてほしい↓...
おひとりさまの考え方 海賊版サイトを今すぐつぶせる、簡単で確実な対策
海賊版サイトの対策に、とうとう国まで乗り出した。しかし一つサイトをつぶしても、どうせ新しいサイトが無数に出てくるのでキリがない。話題騒然となった漫画村がつぶれた直後も、今度は漫画タウンなるサイトができた。そちらのサイトも、すでにアクセスはで...
一人暮らしの生活 アンチエイジングの極意がここに。葛西紀明「40歳を過ぎて最高の成果を出せる疲れない体と折れない心のつくり方」感想
スキージャンプの葛西紀明さん著「40歳を過ぎて最高の成果を出せる疲れない体と折れない心のつくり方」の感想だ。葛西さんが銀メダルを取ったのは41歳、世間ではピークを過ぎたと言われる年齢だ。そんななかでなぜ大きな成果を残せたのか、葛西さんがやっ...
断捨離のお悩み解決 【忙しすぎる……】断捨離する時間がない、その理由と対処法
断捨離する時間がないから、部屋が片付かない。なんで時間がないのか、その理由と対処法を紹介する。時間がないというのはもっともらしい言葉だが、しょせん言い訳というのは自分で分かっているはずだ。仕方ないよねで済まさず、なんで時間がないのか真正面か...
部屋の片付け 【8割処分】一人暮らしのミニマリスト女が2年かけて捨てたものリスト～カレジョの断捨離実践記～
カレジョの断捨離実践記、今回は私が今まで捨ててきたものを紹介したい。ミニマリスト一人暮らしを始めて2年だが、荷物の8割は捨て去ったんじゃなかろうか。2年前の私が見たら驚くだろう。持たない暮らしの興味がある人へ、参考になれば幸いである。ファッ...
おひとりさまの考え方 中二っぽいけどマジメな哲学書。黒川伊保子著「英雄の書」感想
脳科学者として有名な黒川伊保子さん著「英雄の書」の感想だ。タイトルで誤解されそうだが、立派な脳科学の本である。英雄は、ほかならぬ自分の脳が作り出す。考え方・習慣1つで、人は凡人にも英雄にもなる。世の中でくすぶっている人に、ぜひ読んでほしい一...