シンプルなお掃除 洋服をアイロンもシワ取りスプレーも使わず、楽に伸ばす方法。
洗濯もので気になるのが、洋服のシワです。我が家はアイロンもシワ取りスプレーも一切ないので、どうしても服がシワだらけになります。それでもできれば、シワのないきれいな服を着て過ごしたい。何とかならんものかと、色々知恵を絞ってみました。脱水の段階...
ミニマリストな生活
シンプルなお掃除 
服の断捨離・片づけ 9月からの新学期、服の断捨離で秋からのファッションとおしゃれを見直す。
もうすぐ8月が終わり、新学期シーズンが始まります。夏から秋の変わり目である9月は、今までのファッションを見直すチャンスです。今までコーディネートやおしゃれに悩んできた人も、心新たに自分の服と向き合ってみるのはどうでしょうか。真っ先にやるべき...
ビューティー・ヘルス 健康な老後の生活と仕事のためにも、30代から体力づくりはしておいた方が良い。
人間の体力は10~20代がピークと言われています。衰えが見え始める30代からの体力づくりは、健康な老後生活や仕事を長く続けるためにも大事ではないでしょうか。運動の習慣があるかないかで、下り坂の角度も変わってきます。おひとりさまとして生きてい...
ミニマルなファッション 「今の季節のファッション」を考えなければ、洋服選びは楽になる。
新らしい季節になるたび、「今の季節に合ったファッション」が巷に並びます。が、着る服を選びに選び抜くと、季節感を考えることもなくなりました。洋服の選び方は、体質や好みによって違ってくるものではないかと思います。服まで四季に合わせる必要はあるか...
ミニマルなファッション 30代を過ぎてもコーディネートに使いやすい、おすすめファッションアイテム。
年代やファッションスタイルに関係なく、幅広く使いまわせる便利アイテム。私も30代になってから、そういう服がコーディネートのメインとなりました。20代から着続け、30代になっても着続けているものがまだまだあります。そういうものは、40代になっ...
ミニマルなファッション 30代女性のカジュアルコーディネートに、アクセントを出すファッションアイテムとは。
現在、カジュアル一辺倒の服装で過ごす每日。もう少しコーディネートにアクセントを効かせられないものかと考えることがあります。そうして最近学んだ基本が、ファッションは色々なカテゴリーをミックスすることでメリハリを出すということです。今まで取り入...
一人暮らしの料理 本気のダイエットなら、オートミールから作る手作りグラノーラがおすすめ。
普段の食事をグラノーラに置き換える「グラノーラダイエット」。より健康的に痩せるなら、手作りグラノーラでやるのがおすすめです。オートミールさえ用意できれば、グラノーラは割りと簡単に作れます。市販品よりも安く上がるので、節約したい人にも良いレシ...
無駄遣いを減らすコツ 履歴書はパソコンがあれば、プリンタがなくても30分・1枚20円で作成できる
仕事を探すにも、何かとお金のかかる世知辛い世の中。なるべく費用を節約するなら、そのつど自作する方が安上がりです。就職活動には欠かせない履歴書も、パソコンがあれば1枚20円から作れます。自宅にプリンタがなくとも、コンビニさえあればOK。「ちょ...
ミニマルなファッション 秋のファッションコーディネートは、残暑と夜の冷え対策が欠かせなくて厄介だ。
夏の終わりから秋にかけてのファッションは、残暑の暑さと夜の冷えの対策が必要で面倒です。理想は昼も夜も同じコーディネートで通すことですが、温度差の激しい季節だとそうも行きません。私も昼間の暑さに合わせて服を選んだときは、ほぼ100％の確率で後...
ミニマルなファッション 30代枯れ女、おしゃれに半袖Tシャツやカットソーを着こなす方法を考える。
どうせ着るのなら、半袖Tシャツやカットソーもおしゃれに着こなせるに越したことはありません。老化の影をジワジワと背後に感ずる30代枯れ女、今後もTシャツをおしゃれに着こなす方法を考えます。ロゴ・キャラプリントは避ける柄やデザインにも依るでしょ...