一人暮らしの生活 ミニマリスト枯れ女が賃貸物件に住む理由とは。一人暮らしに持ち家は必要？
一人暮らしに、果たして持ち家は必要なのか？自宅は賃貸物件で済ませたいミニマリストが、持ち家は本当に良いかどうかを考えます。単純に「家を買えるだけのお金がない」というのはあります。が、今からお金をコツコツ貯めて、いつか家を持ちたいという願望も...
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ビューティー・ヘルス 1日15分のクロスフィットトレーニング、自宅でできるインドア派におすすめのメニュー。
1日15分からOKの、インドア派におすすめのクロフフィットメニューを紹介します。自宅にいながらなまった身体を鍛えられる、とても気軽なトレーニングです。クロスフィットとは、「日常で行う動作を取り入れたエクササイズ」のこと。特別な器具や技術もい...
服の断捨離・片づけ 女性ミニマリストの服の数、ズボラな枯れ女が生活できるギリギリの量とは？
女性ミニマリストにとって、服の数はどれくらいあれば生活できるのか？ズボラな独身30代の場合をお話します。厳密に「この量まで」と決めたワケではないですが、調子に乗ってポイポイ断捨離したら「生活できるギリギリの量」まで減っていました。今は残った...
ビューティー・ヘルス インフルエンザの予防接種をしても効果が出ない理由と、自力で対策する方法。
インフルエンザの予防接種には、効果がないという声が毎年あがります。ならば、どうすればインフルエンザにかからずに済むのか？自力でできる予防策を考えます。私は子供の頃より、インフルの予防接種は受けたことがありません。それでも、インフルエンザで苦...
おひとりさまの考え方 ミニマリストが何も持たない意味とは？独身の30代枯れ女が目指す理想の暮らし。
なぜミニマリストが、物を持たない暮らしを選んだのか？独身30代女が、「持たないこと」でどんな暮らしを目指しているのかを紹介します。物を持たないのは「手段」であって、「目的」ではありません。別に何もかもを捨て去って、原始人のように生きたいワケ...
ミニマリストな生活 ミニマリストの彼氏には、クリスマスプレゼントを贈っても良いのか？
もうすぐクリスマスです。恋人に向けて、何かプレゼントを考えている人もいるかと思います。しかし、人にあげるプレゼント選びは難しいです。ましてや、彼氏が「ものを持たないミニマリスト」だったら、どうすれば良いのでしょうか。クリスマスプレゼントをあ...
洋服・ファッション費 全身ユニクロのヒートテックコーデ、インナーとレギンスだけで冬を耐えられるか？
今年の冬は、衣服からの防寒対策も考えることにしました。全身ユニクロのヒートテックコーディネートで、ひと冬どこまで耐えられるか挑戦してみます。全身ヒートテックが、ファッション的にどうかというのはあります。が、今の私にはおしゃれより、極寒の部屋...
おひとりさまの考え方 田房永子さん「キレる私をやめたい」感想。怒りっぽい性格を直したい人へ。
田房永子さん「キレる私をやめたい」の感想です。読んでいると「これって自分のことじゃん」と思える部分が所々あってギョッとなりました。私は、短気で怒りっぽくてワガママな性格です。流石に人前では全開にしませんが、一人きりのときは割と暴れます。短気...
おひとりさまの考え方 オタクの部屋のデジタル遺品、死ぬ前に整理と片付けの準備をする方法。
自分が死んだとき、残されたスマホやパソコンはどうするか。オタクにとってデジタル遺品の問題は他人事ではありません。死んでも見られたくないものの5つや6つは、オタクなら誰もが抱えているはずです。人間、いつ死ぬかなど分かりません。死ぬ前に部屋のコ...
ストレスフリーな生活 自分の時間がほしい、有意義な休日を過ごすためのミニマリスト流の対策とは。
時間がいくらあっても足りないのは、自分以外のことに時間を使っているからかもしれません。自分の時間を作って、有意義な休日を過ごすための対策を考えます。充実しているはずなのに、疲れを感じる。それは、自分だけの時間がないせいかもしれません。残業・...