ミニマルなファッション 服と素直に付き合うコツ。ファッションは、着たい服を着ればいいと思うよ。
おしゃれというものについて考え出すと、キリがない。私もパーソナルカラーやら骨格診断やらをやってみて、服選びというのが奥深いものだと実感している。が、ファッションというのは最終的に、個人の好みだ。自分が着たいと思う気持ちを最優先にするのが一番...
yayoi
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おひとりさまの考え方 【許せん】インスタ映えとか言って、食べ物を粗末にするヤツ等
インスタ目的で料理を頼み、食べずに残す輩がいる。先日テレビ番組でも取り上げられたようだが、ようやくかという思いがある。インスタ映えは別にいいが、食べ物を粗末にするのはいただけない。ここらでちょっと、インスタグラムと上手に付き合うことを考えた...
ビューティー・ヘルス 家事で痩せる？ダイエット成功のカギはMETs（メッツ）が握る。
ダイエットをしたいけど、時間がなくて無理という人に朗報だ。最近では長く運動をしなくても、カロリーを消費したり筋肉を鍛えることはできることが分かってきた。そのカギを握るのが、METs（メッツ）と呼ばれるものだ。メッツとは何なのか、メッツを意識...
ビューティー・ヘルス 【注意】日本カビ（カンジダ・アウリス）が大流行中。感染しないための予防法とは
日本カビという真菌が、世界的な大流行（パンデミック）を起こしている。感染すると、最悪の場合は命にも及ぶ恐ろしいものだ。そんな危険なカビから身を守るために、今すぐできることを紹介したい。日本カビってなに？日本カビは、正式には「カンジダ・アウリ...
服の断捨離・片づけ 洋服をタンス1つに収納できる、スマートなたたみ方としまい方。
洋服のたたみ方を変えれば、同じスペースでも収納力がアップする。おすすめのしまい方を、私がこれまで実践してきた方法を交えて紹介したい。ちなみに私は、今はタンスすら持ってない。が、服が少ないのと省スペースできるたたみ方のおかげで、約10㎡のワン...
断捨離のお悩み解決 部屋にあったら即断捨離したい、細々したものベスト7。
家にあったらすぐに断捨離したい、細々したものたちを紹介する。たかが小物、されど小物。ほうっておくと、部屋のなかがどんどん散らかっていくのだ。多分あなたの家の引き出しや棚の奥、テーブルのうえにも、こんなものが転がっているんじゃないだろうか？1...
スマホ・デジタル ソフトバンクを10年使い続けた体験談。大手キャリアはメリットゼロでした。
格安SIMを使う前は、10年以上ソフトバンクの携帯を使っていた。その頃に受けた対応の数々を、ぜひともお聞きいただきたい。正直な話、ソフトバンクを使っていてよかったと思ったことが一度もない。今は、格安SIMに乗り換えて正解だったと思っている。...
水道・光熱費 暖房・光熱費を節約せよ。エアコンに頼らない寒さ対策を考える。
秋に入って、急激に寒くなってきた。もう少し経つとエアコンやストーブが恋しくなるが、あまり頼ってばかりだと光熱費が高くついてしまう。そこで冬がくる前に、暖房器具に頼らない寒さ対策を考えてみることにした。私の実践も混じえて紹介したい。1.着こむ...
食費 食費の節約にも。スーパーの買い物を短時間でパパッと終わらせるコツ。
スーパーに行くと、ついよけいなものを買ってしまうことがある。そこで、買い物をスマートに終わらせるコツを紹介したい。買い物をパパッと終わらせるのは時間の節約だけでなく、無駄遣いを減らすことにもなる。食費が妙に高いと思ったら、買い物の方法を見直...
無駄遣いを減らすコツ 通販好きは要注意。amazonの1-Click注文が解禁されたぞ。
amazonではおなじみの、ワンクリック注文の特許が失効するというニュースがあった。特許がなくなるということは、他のサイトでもワンクリック注文ができるようになるということだ。これは便利になる反面、間違って注文してしまう危険性もふえる。念のた...