ミニマリストな生活 ミニマリストのブログや情報を集めるなら「UM」がおすすめです【PR】
ミニマリストが集うコミュニティ「UM」に参加中です。色々なミニマリストの方のブログ更新や最新情報が流れてきて、コミュ障の私も一気に交流の範囲が広がりました。ここでは、「UMって何？」「UMに入るとなにかメリットはあるのか？」ということをお話...
yayoi
ミニマリストな生活 
食費 最も確実な正月太りの解消法。食べ過ぎによる体重はこうしてリセットできる。
大みそかから正月にかけて、食べてばかりいたら3キロ太りました。私がよくやる、正月太りを解消して体重をリセットする方法を紹介します。熱心にダイエットはしないながらも、体重計に乗って＋3キロも増えていたらやはり呻きたくもなります。実家に帰ってく...
服の断捨離・片づけ 着ない服を捨てるとこんなに良いことが。衣類を減らして私が実感したメリット。
自分の荷物の多さに嫌気が差して、着ない服を捨て始めたのは2015年のことです。今一度原点に戻って、服を減らして実感したメリットを紹介します。服やおしゃれに関する悩みは、着ない服を減らすと半分以上は解決します。以下のような悩みに、心当たりはな...
おひとりさまの考え方 婚活で自分磨きは無駄なのか。結婚したいのにできないときに考えたいこと。
結婚をする気が一切ない私が思う、結婚するためにやった方が良いことについて話します。なかでも気になるのが、婚活のときにまま言われる「自分磨き」。結婚のために「料理の腕を磨いてます」「ダイエット始めました」という人が多いですが、果たして自分磨き...
PMS・PMDD対策 生理用ナプキンって危険なの？布ナプキンと紙ナプキン両方使っている私の実感。
巷では、「生理用の紙ナプキンは危険」という情報がままあります。なかには「布ナプキンの方が危険だ」という意見もあったり、何が正しいのかイマイチ分かりません。結局のところ、生理のときは何を使うのが一番良いんでしょうか？本当に危険な代物なのかどう...
服の断捨離・片づけ 楽ちんすぎて止められない。毎日同じ服を着るメリットとは？
最近、ユニクロのヒートテックをほぼ24時間着続けています。お風呂のときと遠出の外出以外は、ずっとヒートテックを着っぱなしです。この每日同じ服を着る生活、実際やってみるとものすごく楽。あまりに楽で、ますますズボラがエスカレート。元のパジャマに...
ミニマルなファッション ユニクロのヒートテック、洗濯3＆4回目。そろそろゴムが伸びてきたか？
ユニクロのヒートテックをひと冬着続けるチャレンジ、3回目と4回目の洗濯の様子を見ていきます。朝も夜も着っぱなしにも関わらず、なかなか傷む様子のないヒートテック。お金のない在宅ライターとしてはありがたいですが、もうちょっと変化がないとブログと...
無駄遣いを減らすコツ ズボラな私でも1年以上続いてます。家計簿が続かない人におすすめしたいつけ方。
節約のために家計簿を付けたいのに、めんどくさくて続かない。私も20代の頃は家計簿が3日も続かず、まともにつけ始めたのは30を過ぎてからです。そんなズボラな私でも、気づけば1年以上地道に家計簿を続けてこられました。忘れっぽくて面倒くさがりな私...
PMS・PMDD対策 PMSやPMDDの治療対策に、γ（ガンマ）リノレン酸を食品から効果的に摂る簡単な方法。
辛いPMSやPMDDの対策に効果があると評判の、γ（ガンマ）リノレン酸。重い生理痛を和らげるにも、重要な役目のある栄養素です。女性にとっては無くてはならない栄養なのに、自然の食べ物にはほとんど含まれないという厄介な代物。えごま油などが有名で...
1ヶ月チャレンジ 初心者の女FXトレーダー、月間500pipsは稼げたか？～12月の1ヶ月チャレンジ～
2016年最後の1ヶ月チャレンジは、「FXで1ヶ月に500pips稼ぐ」でした。私の今の最優先事項は「お金を稼ぐこと」。しかも、一般のお勤めやバイト以外の方法でです。そこで手を出したFX取引、果たして儲けは出たんでしょうか？1ヶ月の利益発表...