yayoi

ミニマルなファッション

ヒートテック洗濯、ようやく5回目。伸びがだんだん目立ってきた気がする。

ユニクロのヒートテック、ようやく5回目の洗濯です。年末年始は実家への帰省でヒートテックを着ていない期間があり、ずいぶん間が空いてしまいました。久々に身につけて洗濯したヒートテックはどうなったのか?その様子をみていきます。結構着ているのになか...
ストレスフリーな生活

愚痴を言わない人はそんなに偉いのか?弱音を吐きたいなら吐けば良い。

日本の現代社会、愚痴や弱音を言わないことが美徳とされています。が、文句も言わずに黙ってやり過ごすのは本当に偉いことなんでしょうか。確かに愚痴は良くありません。が、あなたがずっと我慢してきたものは、本当に単なる弱音や愚痴なのでしょうか?もし何...
ミニマルなファッション

髪のセットが面倒なときに超便利。ズボラでもおしゃれに決まる帽子の活用術。

ズボラがおしゃれするときは、帽子がが絶対に欠かせません。髪のくせを直す時間がなかったりセットが面倒なとき、大活躍してくれるからです。朝起きたときのままのボサボサ無造作ヘアでも、帽子を被ればたちまちおしゃれに早変わり。いくら頑張っても直らない...
貯金術

一人暮らしに手厚い保険は必要ない。老後の生活費で削れる部分を探せ。

一人暮らしの場合、どれだけの保険が必要なのか考えます。今後何十年も入り続けることを思うと、なるべく安く済ませてその分老後の生活費に当てたいとも思います。万が一のことを考えるとつい手厚い保険に入りたくなりますが、保険はあくまで「保険」。そうい...
おひとりさまの考え方

捨てられない女になるより、捨てられても良い女になる方が生きやすくなる。

ネットで「捨てられない女」と検索すると、「男に捨てられない女になるには?」のような情報が色々ヒットしました。世にはそんなに、パートナーから見捨てられるかもと不安な人が多いんでしょうか。しかし捨てられる不安を抱えるくらいなら、いっそ「捨てられ...
ビューティー・ヘルス

石けんやシャンプーは使わない方が美肌に良い?私が実践中の方法。

お風呂に入るときは、当たり前のように「石けん・シャンプーが必須」と思われています。が、これは本当にそうでしょうか。石けんとシャンプー使わずとも、水だけでも身体と髪は意外と洗えるものです。水だけだとどんな感じになるのか、私が実践中の水だけ入浴...
シンプルなお掃除

朝に布団をたたむのが面倒なとき、楽できる方法とは?

寝るときに布団派の場合、朝起きたとき布団をたたむのがとても面倒です。そんなとき、どうすれば少しでも楽できるかを考えました。実際は「たかが5~10分」なのですが、朝はその5分や10分が惜しいのです。省ける手間は省いて、パッと掃除や仕事に取りか...
食費

ズボラな一人暮らし女が、自炊を1年続けられた理由。食費の節約は難しくない。

面倒くさがりで料理もできない私ですが、自炊を始めて早1年近くが経ちました。どうやって自炊を続けているのか、その方法を紹介します。食事は安さだけでなく、「楽で栄養バランスが良いこと」も譲れません。「安い・楽・栄養」の3点をかなえるには、やはり...
おひとりさまの考え方

東京防災ブックで災害も怖くない?女性版も出るのでぜひ欲しい。

2015年に話題になった、東京防災ブック。今度は女性版が出ることが決まりました。赤ちゃんへの授乳や着替えなど、女性特有のお悩みに対応した内容が盛り込まれます。ここは女性版が出る前に、改めて東京防災ブックのことをおさらいしておこうと思いました...
お母さん、娘をやめていいですか?

母親から離れたい人必見?井上由美子作「お母さん、娘をやめていいですか?」感想。

井上由美子さん作「お母さん、娘をやめていいですか?」の第一話をチェックした感想です。放送前の話題通り、母娘問題を深くえぐり出すドラマでした。母娘問題に興味しんしんの人はもちろんですが、むしろそういうものに全く興味のない人こそ、このドラマをお...