ビューティー・ヘルス 【発達障害かも？】知能テストのWAIS-III（ウェクスラー検査）を受けてみた体験談
自分が発達障害かどうかを確かめるべく、知能テストを受けた体験談を紹介したい。私が受けたものは、大人用のWAIS-Ⅲ（ウェクスラー成人知能検査）というテストだ。検査くらい簡単に受けられるだろと思っていたが、その道のりは予想外に険しかった。どん...
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部屋の片付け 大好きなアウターも容赦なく捨てる～カレジョの断捨離実践記～
カレジョの断捨離実践記、今回は洋服の中でも、お気に入りだったアウターを捨てた話をしたい。いくら断捨離に慣れたといっても、お気に入りのものを捨てるのは簡単じゃない。あなたの家にも、捨てようと思いつつ未練を断ち切れない服はないだろうか？アウター...
服の断捨離・片づけ 引っ越ししたら、いきなり服の量が半分に減った話～カレジョの断捨離実践記～
カレジョの断捨離実践記、今回は服の断捨離3回目・団地へ引っ越した直後に服を捨てた話だ。念願の一人暮らしを始めたものの、クローゼットに服が入りきらない。そこで服の量を減らしてみたら、なんと半分近くが断捨離できてしまったのだ。これまで大量に捨て...
シンプルなお掃除 キッチン・シンクのガンコな水垢を、5分でキレイに落とす方法
いつの間にかキッチンのシンクにこびりついている、頑固な水垢。これを、5分でキレイに掃除する方法を紹介したい。水垢の掃除といえばクエン酸だが、残念ながら我が家にはない。しかしクエン酸を使わず、水垢を落とす方法はある。クエン酸の代わりに、私が使...
ビューティー・ヘルス 私って発達障害かも？精神科で診断を受けるまでの道のり
「私は発達障害なんじゃないか？」そんな長年の疑問をスッキリさせるべく、精神科を受診して診断を受けるまでの道のりを紹介したい。大人の発達障害が注目され始めたとはいえ、実際に診断を受けるまでは色々あった。「自分は発達障害かも……」と思う人向けに...
ミニマリスト・断捨離の達人 お金を使わないで暮らす、たった1つのコツとは？鶴見済著「0円で生きる」感想
人は、お金を使わないで暮らせるのか？そんなテーマに切り込んだ、鶴見済さんの「0円で生きる」を読んだので、感想を紹介したい。本のなかでは、無料でできることが詳しく書いてある。単なる節約ノウハウ本とは違った面白さがあった。本を読み進めるうち、お...
水道・光熱費 洗濯機なしで洗濯するメリット＆デメリットとは？2年続けて感じたことを紹介
洗濯機がない暮らしを始めてもうすぐ2年になる。実際に続けてみて分かった、洗濯機なしで洗濯するメリットとデメリットをお話したい。ミニマリストの間でも、洗濯機を持つかどうかは賛否両論だ。もし万が一にも、洗濯機を断捨離しようか迷っている人がいたら...
スマホ・デジタル 【悲劇】格安スマホが故障。いそいで機種変更した時の対処法
先日、今まで使っていた格安スマホが故障してしまった。急いで機種変更した時にやったことをお話したい。今や、スマホ1台でなんでもできる。それだけに、スマホが壊れたときの絶望感とパニック度はハンパない。万が一悲劇にみまわれたときのために、流れを抑...
ミニマリストの部屋 【マジでなんもない】カレジョミニマリストの風呂場を公開します
ワンルームに住む一人暮らしミニマリストが、一年使った風呂場の様子を紹介する。おおげさではなく、ほんとうに何もないスペースである。いったいどれくらいものが無いのか、どうやって身体を洗うのか？じっくりご覧いただきたい。ワンルームの風呂場まずは、...
自立への道 紙ものは全捨て。ダンボール1箱分のチラシを処分するまで～カレジョの断捨離実践記～
カレジョの断捨離実践記、今回は大量の映画チラシなどを捨てた話だ。実家にいた頃はチラシを集めるのが好きだったが、一人暮らしを機に処分を決意。ダンボールいっぱいだった紙モノは、今では1枚も残っていない。映画チラシを大量にため込むと、後でどういう...