おひとりさまの考え方, 無駄遣いを減らすコツ

今回は、インドア派がお盆休みを楽しむ方法についてです。お金を1円も使わず、手軽に休みを満喫する遊び方はないか考えてみます。 私も旅行の1つにでも行きたいと思いつつも、今の家計がそれを許しません。けれど「普段できないことをやる」というのなら、 ...

服の断捨離・片づけ

今回は、手持ちの服が本当に必要かどうかを確認するためのチェックリストを見ていきます。 必要だと思って捨てられない洋服のなかにも、実は「なくても大丈夫」な服が混じっているかもしれません。「実は必要でなかった」服が見つかれば、断捨離もさらにはか ...

貯金術

今回は、買い物でついてくるポイントを無理なく貯める方法をお話します。 私は長年「楽天市場」のサービスを使っていますが、最近はいつの間にかポイントが貯まっていると感じることが多くなりました。貯まったポイントで日用品を買うなど、家計の節約にも役 ...

服の断捨離・片づけ

今回は、洋服の断捨離がしやすくなるクローゼットの整理・収納術についてお話します。 いくら服を断捨離してもリバウンドしまうのは、クローゼットの収納力が高過ぎるのも理由の1つです。元から服を詰め込めない収納にすれば、買いすぎ・増やしすぎを防げま ...

断捨離のお悩み解決, シンプルなお掃除

今回は、かさばりがちなレジ袋の収納・断捨離方法の話をします。 ミニマリスト生活をするうえで、多すぎるビニール袋はときとして頭を悩ませることも。無造作にまとめるだけだと、どんどんかさばる厄介ものです。 これを防ぐには、使いたいときにサッと取り ...

ミニマルなファッション

今回は、30代女性のファッションで気をつけたいコーディネートについてお話します。 若い頃のままの感覚で服を着ていると、知らず知らずのうちに「子供っぽい服装」になっているかもしれません。若者向けのブランドを取り入れるときは、見た目とのギャップ ...

おひとりさまの考え方

今回は、枯れ女ミニマリストである私のささやかな贅沢のことをお話します。 ものもお金も、ごくわずかのシンプルライフ。そんな中でも生活に張りを持たせようと、自分なりの楽しみを意識しています。 早寝 自分が寝たいとき、すぐ寝られる。24時間動き続 ...

おひとりさまの考え方, ストレスフリーな生活

今回は、おひとりさまが抱える老後の不安を解消する方法を考えます。 やはり基本は、「お金」と「健康」、そして「人との関わり」の対策かと思います。独身に関するどんな悩みも、突き詰めればこの3つに集約されるのではないでしょうか。 経済的に自立する ...

服の断捨離・片づけ, ミニマルなファッション

今回はクローゼットの中の断捨離で、本当に着たい洋服が分かるシンプルな方法をお話します。 技術に体力、まとまった時間は不要。ただクローゼットの前に立って、自分に「ある質問」をするだけです。 「今」に焦点を当てる 収められている洋服を見ながら、 ...

ストレスフリーな生活

今回は、ポジティブシンキングと現実逃避の違いについて考えます。行き過ぎた前向き思考は「ポリアンナ症候群」とも呼ばれ、かえって問題視されています。 ポリアンナ症候群とは、小説「少女パレアナ(ポリアンナ)」が元になって生まれた言葉で、心理的には ...