服の断捨離・片づけ 高い服を着るとおしゃれになれる6つの理由。ズボラが考える質の良い洋服の価値とは？
高い服が、おしゃれにもたらすメリットを紹介します。安い服10着よりも、ちょっと高めでも質の良い1着の方がおしゃれを楽しめるんじゃないでしょうか。私は現状お金がなく、滅多に服を買いません。その代わり、いざ服を買うときはちょっとフンパツして良い...
yayoi
服の断捨離・片づけ 
ビューティー・ヘルス マーガリンを減らして変わった5つのこと。トランス脂肪酸や植物油脂が危険な理由とは？
30代に突入してから、マーガリンなどの植物油脂を食べることが減りました。トランス脂肪酸を減らして、健康や生活に起こった影響をお話します。世間では賛否両論あるトランス脂肪酸ですが、私はあまり多く摂らない方が良いんじゃないかと思っています。実際...
断捨離のお悩み解決 どれを新居へ持っていく？引っ越しついでの断捨離に失敗しない5つのコツ。
引っ越しのとき、いらない荷物の断捨離を考えることは多いんじゃないでしょうか。そんな引っ越しついでの片付けで、失敗しないコツを紹介します。私も2度の引っ越しで、8割以上の荷物を捨て去ってきました。そんな中でも、もっと効率よく片付けを進められた...
ビューティー・ヘルス 抜け毛に悩む女性は要チェック。予防に効果的な、頭皮に良いシャンプーの条件。
女性の抜け毛予防に効果的な、頭皮に良いシャンプーの条件についてお話します。あなたの抜け毛の悩みを深くしているのは、もしかしたら今使っているシャンプーのせいかもしれません。CMのイメージや値段などでシャンプーを選ぶと、髪に深いダメージを与えか...
食費 食欲が止まらない意外な原因はミニマリスト生活？私が食事を待ちきれない5つ理由。
どうも最近、以前と比べて食欲が止まらなくなった気がします。そんなものを持たないミニマリストの、食欲・食事の事情についてです。「ミニマリストになると痩せる」と言いますが、食欲が無くなるワケじゃありません。むしろ逆に、もたない暮らしが食欲を刺激...
ストレスフリーな生活 彼氏と喧嘩ばかりで疲れた。これ以上イライラしない5つの対策。
彼氏との喧嘩ばかりで疲れた。そんなときの対策を紹介します。好きな相手なのに、喧嘩してイライラするのは何故なのか？できれば衝突せず、冷静に話し合うことは出来ないんでしょうか。「そんなの絶対に無理」と思った方は、ぜひ以下から対策をチェックしてみ...
PMS・PMDD対策 生理痛やPMSもすぐ緩和、おすすめ対策記事を紹介。
世の女性にとって、毎月のPMSや生理痛は悩みのタネです。毎月の生理と上手く付き合い、快適に過ごすための方法を紹介します。私も2～3年前までは、生理が憂うつだった人間です。しかし今は生理痛もほとんどなく、普段の日も生理の日も変わらず過ごせるよ...
一人暮らしの生活 高校で友達がいない女の修学旅行～カレジョの黒歴史～
カレジョが、貧乏生活から脱出するまでの道のりを紹介します。今回は高校時代の修学旅行の話です。10代の頃よりすでに生きづらさを抱え、高校の友人はほとんどおらず。この生きづらさは、私の貧乏生活とも深く結び付いています。友人がいない修学旅行を、カ...
断捨離のお悩み解決 一人暮らしミニマリストが、2度の引っ越しで断捨離した12のモノ。
ここ1年あまりの間に2度の引っ越しを経験した一人暮らしのミニマリストが、引っ越すタイミングで断捨離したものの話です。私の引っ越しは、主に数が限られたダンボールとの戦いでした。ダンボールを増やすのでなく、荷物を減らす方向で考える。すると、どん...
自立への道 お金から考える30代女の人生設計。ライフプランニングに必要な3つのポイントとは？
自分が今後生きていくには、どれくらいお金がかかるのか？30代からのライフプランニングに必要な3つのポイントを紹介します。これまでも老後対策など、漠然と人生設計は考えてきました。が、「◯歳までに〇〇をやる」のような、具体的な計画がありません。...