ミニマルなファッション

今回は、洋服の少ないミニマリストが毎日のコーディネートに悩まなり理由をお話します。私自身、服の量が減った今の方が、着る服に迷わなくなったという実感があります。 なぜコーディネートの悩みが減ったのか。私は、「服をフル活用できるようになったから ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理、今回はフライパンで炊き込みご飯をつくった話をします。レシピは、生米から作るピラフを参考にしました。 ご飯メニューはピラフやチャーハンばかりで飽きてしまったというときは、趣向を変えて和風にすれば新鮮さがあります。料理の雰 ...

おひとりさまの考え方, ミニマルなファッション

今回は、女性が気になる下着問題の話です。枯れ女系ミニマリストの私が長年使っているのは、カップ付きインナーのブラトップです。特に、タンクトップタイプが使いやすくて気に入っています。 理由は何と言っても、「楽」の一言に付きます。何がどう楽なのか ...

断捨離のお悩み解決

今回は、段ボール収納が断捨離とミニマリストの暮らしにはおすすめできない理由をお話します。 私自身、長らく段ボールなどの箱物収納を愛用してきましたが、これはズボラ人間には危険な収納法だと実感しています。箱物に頼り過ぎると、際限なくものが増えか ...

ミニマルなファッション

今回は、ファッションコーディネートの「似合う洋服」と「着たい服」の問題についてです。普段のファッションでは、あなたは「似合う服」「着たい服」どちらを重視しているでしょうか？ この相反する2つを考え出すと、おしゃれについての悩みは止まらなくな ...

時短・効率化

今回は、テレビがある生活のメリットとデメリットの話です。ミニマリストの多くは「テレビがない方が快適」と言いますが、中には「どうしても必要だ」と思う人もいるかもしれません。 我が家には大きなテレビがない代わり、ワンセグ機能の付いたスマホが1台 ...

ミニマルなファッション

今回は、自分の日々の生活から考えるファッションの話です。洋服を着る目的の1つは、「日々の暮らしを快適・豊かにすること」だと思います。これは、ミニマリストにも当てはまるのではないでしょうか。 「シンプルな服でなければいけない」「ユニクロ・無印 ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理。今回は、味噌さえあればできる簡単おじやの話です。お腹は減っているが、疲れて料理する気力が湧かない。そんなときにピッタリのメニューです。 フライパンさえあれば、10分でできる究極のシンプルレシピ。余ったおかずや食材を入れ ...

ミニマルなファッション

今回は、読者の方から頂いたお便りを紹介します。感想と共に、洋服の断捨離についてのご相談も頂きました。 ご本人より許可を頂きましたので、まずは内容を公開します。 いくちゃん様からのお便り こんにちは。いくちゃんと申します。 弥生さんのブログを ...

時短・効率化

今回は、脳の活性化に関係する「デフォルトモードネットワーク」の話です。デフォルトモードネットワークとは、いわゆる「ボーッとしているとき」にだけ出てくる、脳の働きのことです。 子供の頃は「ぼんやりするな」と親や先生に注意されましたが、脳はしっ ...