ミニマルなファッション

今回は、ファッションに上手くグラデーションを取り入れるコツについてです。服同士の色をつなげると、コーディネートにより統一感が出ます。 単色だと服装が単調になり、かといって多色使いはチグハグになる。グラデーションは、全体的にメリハリを出しつつ ...

無駄遣いを減らすコツ

節約を頑張っているはずなのに貯金ができないのは、無意識に使うお金が理由かもしれません。今回はそんな、「無意識の無駄遣い」についてです。 無意識で使うお金とは、「それを当たり前だと思って使うお金」です。まずはこの「当たり前」を見直すことが、無 ...

断捨離のお悩み解決, ストレスフリーな生活

いくら休んでも疲労が回復しないと感じるときは、部屋の片付けが必要かもしれません。同時に、インテリアの見直しで室内をスッキリさせるのもおすすめです。 散らかった部屋はもちろん、家具や収納にこだわりすぎた部屋というのも意外にリラックスできないも ...

ビューティー・ヘルス

今回は、運動やダイエットを始めたい人におすすめのインターバル速歩についてお話します。普通の早歩きよりも続けやすく、運動嫌いの私でも楽しく取り組めています。 早歩きダイエットに挫折した人にも、インターバル速歩はおすすめしたい方法です。 インタ ...

ミニマルなファッション

今回は、洋服の断捨離とおしゃれがどう関係しているのかをお話します。 このブログでは洋服の断捨離に関する情報も紹介していますが、それは断捨離でファッションコーディネートの悩みを解決するためでもあります。服を減らせば、おしゃれはもっと簡単になる ...

ミニマルなファッション

今回は、シャツワンピースを使った簡単にできるコーディネートを紹介します。 シャツワンピースは薄手で丈が長く、夏の日除け用アウターに便利。生地の薄さを活かしてシルエットをよく見せたり、素肌をさり気なく出して着痩せ効果を出しやすい上着です。 私 ...

無駄遣いを減らすコツ

今回は、人が無駄遣いをしてしまう理由と対策について考えます。 お金の節約は、どこまで行っても「収入>支出」を守ることに尽きます。様々なお得情報やテクニックを駆使する以上に、余計な支出を減らすことが第一の鉄則ではないでしょうか。 特に「理由も ...

服の断捨離・片づけ

今回は、每日の暮らしの中で洋服の断捨離を続けられる方法をお話します。 「まとまった時間ができてから」と思うと、なかなか断捨離に踏み切れない人も多いかと思います。たくさんの時間やエネルギーがいると思うと、「今は忙しいから」と尻込みしてしまうこ ...

おひとりさまの考え方, ストレスフリーな生活

今回は、おひとりさまの30代が実践中のストレス解消法についてです。できるだけ節約して、お金をかけないことも同時に目指しています。 一人暮らしは孤独ですが、何でも自由にできる特権もあります。少し気が滅入ったときも、自分のやりたいことをできるの ...

シンプルなお掃除, 一人暮らしの掃除・洗濯

今回は、ジーンズの生地を傷めずに洗う方法をお話しします。 私は洗濯機を使わず手洗いしていますが、それでもジーンズの汚れは落とせています。生地が傷みにくく長持ちもするので。特にお気に入りのものは、手洗いの方がおすすめです。 洗剤液に一晩浸け置 ...