おひとりさまの考え方

結婚した後、仕事はどうするか決めているでしょうか。もし退職するつもりなら、ちょっと待ってください。 今仕事をしているなら、結婚しても辞めない方が絶対に良いです。その理由を、これからお話します。 女性の自立＝経済の自立 仕事を辞めてしまったら ...

時短・効率化

無駄な残業をやめて、時間外の仕事を減らすために今からできることを紹介します。 日本企業の残業の多さはケタ違いです。1日8時間も働き、さらに2時間も3時間も残業では、かえって効率が悪くはないでしょうか。 きっちり定時に上がれれば、アフター6は ...

ストレスフリーな生活

「最近は忙しかったら、これは自分へのご褒美」 「たまには、息抜きくらいは必要だ」 自分に言い訳をしつつ、スイーツを食べたり遊びに行ったり。言い訳ばかりしながら何かをやるのは、かえってストレスが溜まらないでしょうか。 自分に言い訳ばかりする心 ...

断捨離のお悩み解決, 時短・効率化

どんなにファッションがビシっと決まっていても、カバンの中身がゴチャゴチャでは台無しです。バッグの中を整理するはずのバッグインバッグの中まで、いつしかグチャグチャ……。機能的にもとても不便です。 バッグの中身も家の荷物も、基本は同じ。バッグイ ...

おひとりさまの考え方

独身30代、結婚について焦りや不安が多い年代です。しかし、そこまでして結婚をしたいと思う理由は何でしょうか？ 「独身女性＝寂しい」という負のイメージが、未だに根強い現代社会。しかし、そんな世間の声を鵜呑みにして、焦る必要は全くありません。も ...

ストレスフリーな生活

完璧主義の人は、得てして真面目過ぎるのだと思います。しかしその完璧主義な性格は、裏を返すと単なるわがままかもしれません。 完璧を目指すこと自体は、悪くないと思います。しかし融通が効かないあまり、自分にも周りにもいらぬ負担を増やしている可能性 ...

無駄遣いを減らすコツ

皆がやっているけれど、思ったほどお金が貯まらない節約法の話です。 目の前の節約にばかりとらわれていると、かえって貧乏生活が止まらなくなります。効果の小さい節約をいくら頑張っても、支出は減らないのです。 節約というと、「ガムシャラに頑張る」と ...

ビューティー・ヘルス

私はタバコを吸わないので、喫煙者を見ると「よくあんなもの吸うなあ」と感じます。年々タバコを吸う人への風当たりは強くなる一方なのに、なかなか根性があるとも思います。 男性の喫煙者が減る一方、女性の喫煙がむしろ増えているという情報も。2015年 ...

一人暮らしの料理

炊飯のときにお茶っ葉を入れる、麦茶ライスや紅茶ライス。ティーバッグを使ってご飯を炊くメリットを見ていきます。 最初は、大量のティーバッグを何とか消化したくて試した紅茶ライス。しかしこれは、いつものご飯がおしゃれに変身する便利技だったのです。 ...

ミニマルなファッション

世界一エレガントなおしゃれを楽しむコンゴの人々を紹介した「WHAT IS SAPEUR?」の感想です。 貧しいコンゴの国で、最高級ブランドスーツを着こなす人々。一見無縁そうに思えるこの2つは、どうやって結びついているのでしょうか？ サプール ...