シンプルなお掃除, 一人暮らしの料理

一人暮らしのワンルームは、狭いキッチンも多い。そんななかでも、料理が快適に作れるコツを紹介したい。 料理に苦手意識があるのは、もしかしたらキッチンのレイアウトのせいかもしれない。自分が使いやすいようにレイアウトを変えれば、もっと料理がしやす ...

食費, 一人暮らしの料理

料理を毎日作るというのは、実に面倒くさい。いかに自炊で楽をするかというのは、一人暮らしカレジョの重要な課題だ。 さらに今は冷蔵庫も無いしお金も無いしで、そもそも手の込んだものが作れない。そうして色々と省き過ぎた末に辿り着いた、私の超手抜き貧 ...

一人暮らしの料理

一人分のご飯を炊くのに、炊飯器を使うのは少々面倒です。炊飯器を使わず、楽にご飯を炊くコツを紹介します。 自力で炊飯ができると、いざというときにも便利。水と米と火さえあれば、どこでも温かいご飯が食べられるようになるのです。 我が家にも今は炊飯 ...

シンプルなお掃除, 一人暮らしの料理

夏は、食中毒が一番怖い季節です。冷蔵庫を持たない私が、予防のために意識している調理法や対策を紹介します。 ノー冷蔵庫のまま春が過ぎ、夏を迎えてしまいましたが、お腹の具合が悪くなったということは幸いにしてありません。このまま行けば、冷蔵庫に頼 ...

一人暮らしの料理

納豆嫌いを克服して、何とか食べられるようになりたい。そんなときおすすめのアレンジレシピを紹介します。 私は納豆ご飯かパックのものをそのまま食べてしまいますが、たまにちょい足しアレンジをするとまた違った味わいで新鮮です。 ダイエットや節約で大 ...

一人暮らしの料理

レトルトカレーを食べるとき、鍋でお湯を沸かさずに済む方法はないものか？そこでパウチを温めるとき、電気ケトルを使ったらどうなるか試してみました。 ケトルの商品説明には「水以外のものを入れないでください」とありますが、実際のところどれだけ危険が ...

食費, 一人暮らしの料理

そろそろ、お正月の準備を始める時期でしょうか。店が軒並み閉まる三が日、一人暮らしが食事を楽に済ませる方法を考えてみます。 私は帰省して実家のお世話になりますが、もしその手が使えないときはどうするか？一番簡単なのはコンビニですが、お金をかけた ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理、シーフードカップヌードルとスープDELIのコラボでできた究極の手抜きレシピを紹介します。 疲れてご飯を作りたくないけど、ただのカップ麺は味気ない。よりゴージャス感を求めるときにうってつけです。（ただ、カロリーの保証は一 ...

一人暮らしの料理

一人暮らしの節約料理、今回は大量の割れた卵を再利用してオムレツを作りました。 ありあわせのもやしとオートミールを具にした、何とも強引な一品。果たしてどんな感じに仕上がったのでしょうか？ 材料 今回使った材料はこちら。たまごの量が異常に多いで ...

食費, 一人暮らしの料理

オートミールは米に比べて、ミネラルやタンパク質が多い食材です。値段も安く、ダイエットや節約にも人気があります。 しかし残念ながら、「不味い」という声を聞くことも。そこで今回は、簡単にできるオートミールの美味しい食べ方を紹介します。 ハチミツ ...