PMSの生理痛やイライラにサヨナラ。月経血コントロールを始めて改善されたもの。
生理痛やPMSのイライラは、とても憂うつじゃないでしょうか。そんな悩みも、月経血コントロールを始めてからはすっかり改善されました。 生理でお腹が痛くならない、イライラがなくなって穏やかに。毎月の生理の悩みがなくなるのは、まさに夢のような話で ...
一人暮らしの引っ越し初期費用を、相場より安くするために私がやったこと。
収入が少ない身としては、引っ越しの初期費用は安く済ませたいところです。費用を相場より抑えるため、私がやった対策を紹介します。 どんなところで、初期費用は安くできるのか？お金がピンチだという人は、以下からチェックしてみてください。 初期費用、 ...
実は丁寧な暮らしが嫌い？自分の理想は「楽な生活」だと知った。
ほかのミニマリストの方々の暮らしぶりは、「丁寧な暮らし」という言葉がピッタリです。が、果たして自分には「丁寧な暮らし」は本当に合っているのか？と疑問に思いました。 細かいところにまで気を配る生活ではなく、「楽に暮らす」こと。ミニマリストにな ...
実録・一人暮らしの引っ越し当日。安い業者の落とし穴とは？
2月の末に、1年住んだ団地から引っ越しをしました。一人暮らしの引っ越しの模様を紹介します。 今回は特にコスト重視で、一括見積もりで安い業者に引っ越しを依頼。しかし「安さ」だけで引っ越しを決めてしまうと、思わぬ苦労があるかもしれません。 積み ...
お金がない。新社会人の一人暮らしで、生活費節約のために始められること
新社会人の一人暮らしは、何かと物入りです。お金がないとき、生活費を節約するためにできることを紹介します。 「新生活はお金がかかるもの」というイメージが強いですが、削ろうと思えば削れます。始めの費用を安くできたら、後の暮らしがもっと楽になるん ...
自分のための人生を生きる。「お母さん、娘をやめていいですか？」感想。
「お母さん、娘をやめていいですか？」、最終回の感想です。 母と娘は、最終的にどのような道をたどるのか？以下からどうぞ。 追い詰められた母の最終手段 先週、娘から「娘を止める」という絶縁宣言を受けた母、顕子。自尊心の低い親にとっては、世界が崩 ...
30日で即効お腹痩せを目指す～2月の1ヶ月チャレンジ～
1ヶ月で新しいことに挑戦する1ヶ月チャレンジ、2月は、お腹痩せが即効で実現するという「プランクチャレンジ」に挑みました。 長年のコンプレックスだった下っ腹のポッコリを、30日で凹ませることはできるのか？詳しくは以下からどうぞ。 30日プラン ...
シンプルファッションに憧れる枯れ女、おしゃれの引き算のコツを考える。
度々テレビや雑誌のファッション特集で、「おしゃれは引き算」という言葉を見かけます。引き算というと、「飾りを減らす」「色数を減らす」など、シンプルファッションのイメージが強いんじゃないでしょうか。 普通のアイテムを着こなしているのに、何故かお ...
今すぐ集中力アップ。効率よく仕事や勉強する6つの方法とは？
目の前の作業がなかなか終わらないのは、ほかのことに気を取られダラダラとやっているからかもしれません。集中力を高め、仕事や家事を効率的に済ませる方法を考えます。 仕事が短い時間で済めば、その分自由が増えます。普段やりたいことが満足にできない、 ...
UR賃貸の退去費用、予想外の査定の結果に驚いた話。
先日、1年住んだUR賃貸を退去しました。退去前に、部屋の修繕費用の査定を受けた結果をお話します。 「一体どれくらいの費用がかかるのか……」。査定前は不安でいっぱいだったものの、結果は思いもしなかったものに。以下、詳しく紹介します。 壁とふす ...