PMS・PMDD対策

辛いPMSやPMDDの対策に効果があると評判の、γ(ガンマ)リノレン酸。重い生理痛を和らげるにも、重要な役目のある栄養素です。 女性にとっては無くてはならない栄養なのに、自然の食べ物にはほとんど含まれないという厄介な代物。えごま油などが有名 ...

1ヶ月チャレンジ

2016年最後の1ヶ月チャレンジは、「FXで1ヶ月に500pips稼ぐ」でした。 私の今の最優先事項は「お金を稼ぐこと」。しかも、一般のお勤めやバイト以外の方法でです。そこで手を出したFX取引、果たして儲けは出たんでしょうか? 1ヶ月の利益 ...

おひとりさまの考え方, ストレスフリーな生活

めでたいお正月なのに、親戚に会うのが憂うつ。親戚に会いたくない独身が、そのプレッシャーから逃れるにはどうすれば良いのでしょうか。 かくいう私も、正月の集いはおっくうな人間でした。毎年親戚が昼から夜遅くまで騒ぎ通しで、別の部屋で息を潜めてやり ...

ストレスフリーな生活

お年玉はもらうのは嬉しいですが、あげる側に回るのは正直憂うつです。(私にはあげるあてもありませんが)親戚の追求をやり過ごし、お年玉をあげずに済ませる方法を考えます。 嫌ならあげなくても良いのでは? ケチだろうが何だろうが、あげたくないものは ...

ミニマリストな生活

気が付いたらもう2017年です。今年はどんな年にするか、目標を考えました。 こういうのは、まず言ったもの勝ちだと思います。「こうしてみたいな」ということは、どんどん言ってしまうのが良いんじゃないでしょうか。 月収50万を稼ぐ 2016年の「 ...