無駄遣いを減らすコツ

節約や貯金ができない大きな理由の1つに、「どんぶり勘定」があります。これは現金の流れ（キャッシュフロー）が分からないために、手元にあればある分だけ使ってしまうからです。 家計のキャッシュフローのシンプル化は、節約のために欠かせません。私もさ ...

部屋の片付け, ミニマリストの部屋

基本、荷物はクローゼットか床に直置きの枯れ女ミニマリストです。つい先日部屋に収納グッズを増やしたところ、その素晴らしさを改めて実感しました。 「収納グッズ＝汚部屋の根源」とずっと思ってきましたが、それは「私の使い方が下手くそだったからなのだ ...

ビューティー・ヘルス

食事したばかりなのに、すぐお腹が空く。これは糖質依存症のせいかもしれません。 私もお金のかかる肉や魚は避け、もっぱら大豆製品と炭水化物に頼った献立です。もしかしたら、知らず知らずのうちに糖質を摂り過ぎているかもと不安になってきました。 空腹 ...

シンプルなお掃除, 一人暮らしの掃除・洗濯

ズボラで片付け下手な枯れ女でも、部屋をすぐきれいにできる。これはミニマリストの大きなメリットだと思います。理由はいたってシンプル。ズボラでも何とかなるほど、ものが少ないからです。 作業中は部屋の隅が散らかる 我が家の作業スペースは、リビング ...

ストレスフリーな生活

今回は、優柔不断を克服し決断力をつける方法についてお話します。何もかも決められないまま宙ぶらりんになっていると、その分不安は大きくなります。 不安を消す一番の方法は、未処理のものをなるべく残さないことです。決めるべきことをすぐ決めるのも、モ ...

洋服・ファッション費, ミニマルなファッション

洋服のネットショッピングは、「なんか思ってたのと違う」となる危険性が付きまといます。便利な反面、じっくり選ばないとかえって時間とお金を無駄にしてしまうのがネット通販です。 通販で後悔しないためには、入念なシミュレーションが欠かせません。たと ...

断捨離のお悩み解決

断捨離や片付けができない。そんなとき「めんどくさがりな自分には無理」と思ってしまうことがあります。 が、ものぐさ・ズボラという性格は、断捨離できない理由にはならないのです。 人は誰しもめんどくさがり 私も自分を「めんどくさがりな人間」だと思 ...

洋服・ファッション費, ミニマルなファッション

なぜ人は、安いファストファッションブランドの洋服を買い続けるのか。その理由について考えてみました。 ファッション費に予算をかけられない人以外にも、あえて「プチプラコーデ」を好むおしゃれ人がたくさんいます。私も節約は好きですが、ファストファッ ...

弥生の家計簿

枯れ女ミニマリスト、8月の家計簿を見直します。 夏も終わり、今年も残り4ヶ月となりました。一人暮らしを始めてからは、早半年です。赤字家計から抜け出せないのは相変わらずです。 月の支出 まずは全体の支出を確認します。 項目 金額 割合 食費 ...

服の断捨離・片づけ

洋服の断捨離では、自分にできることだけを徹底すると上手くいきます。途中で嫌になったりイライラするのは、自分ではどうしようもないことに目を向けているせいかもしれません。 まずは視点を変えて「できることとできないこと」を分けると、心のモヤモヤが ...