ミニマルなファッション

今回は、30代女性のファッションで気をつけたいコーディネートについてお話します。 若い頃のままの感覚で服を着ていると、知らず知らずのうちに「子供っぽい服装」になっているかもしれません。若者向けのブランドを取り入れるときは、見た目とのギャップ ...

おひとりさまの考え方

今回は、枯れ女ミニマリストである私のささやかな贅沢のことをお話します。 ものもお金も、ごくわずかのシンプルライフ。そんな中でも生活に張りを持たせようと、自分なりの楽しみを意識しています。 早寝 自分が寝たいとき、すぐ寝られる。24時間動き続 ...

おひとりさまの考え方, ストレスフリーな生活

今回は、おひとりさまが抱える老後の不安を解消する方法を考えます。 やはり基本は、「お金」と「健康」、そして「人との関わり」の対策かと思います。独身に関するどんな悩みも、突き詰めればこの3つに集約されるのではないでしょうか。 経済的に自立する ...

服の断捨離・片づけ, ミニマルなファッション

今回はクローゼットの中の断捨離で、本当に着たい洋服が分かるシンプルな方法をお話します。 技術に体力、まとまった時間は不要。ただクローゼットの前に立って、自分に「ある質問」をするだけです。 「今」に焦点を当てる 収められている洋服を見ながら、 ...

ストレスフリーな生活

今回は、ポジティブシンキングと現実逃避の違いについて考えます。行き過ぎた前向き思考は「ポリアンナ症候群」とも呼ばれ、かえって問題視されています。 ポリアンナ症候群とは、小説「少女パレアナ(ポリアンナ)」が元になって生まれた言葉で、心理的には ...

ミニマルなファッション

今回は、流行中のファッションであるタッキースタイルを手軽に取り入れる方法を考えます。 服が少ない私でも出来そうなスタイルというと、柄×柄のコーディネート。普段ならまず柄もの同士を組み合わせることはしませんが、今の時期に限ってはそれも許される ...

断捨離のお悩み解決, ミニマリストの持ち物

今回は、ミニマリスト暮らし中の私が、趣味のオタクグッズを断捨離するために実践した方法をお話します。 趣味のグッズは、普段の生活には必要ないもの。その分捨てる基準がハッキリせず、本当に「自分の気持ち」1つで変わります。 そんなグッズを手放すに ...

断捨離のお悩み解決, ミニマリストの部屋

今回は、私がミニマリスト生活のをするなかで、部屋にインテリアや家具がほとんど置かない理由をお話します。 家族のいない一人暮らしだと、部屋のコーディネートも自分の思うまま。枯れ女でズボラな気質のまま家具を選んだ結果、部屋はスッカラカンになりま ...

断捨離のお悩み解決

今回は、不要なテレビや冷蔵庫など家電のリサイクルに関する話です。 ときどき、パソコンや家電などの無料回収のトラックがくることがあります。普通はお金を払うところを、タダで処分できるのはありがたいとも思います。 が、無料には無料なりのワケがあり ...

ミニマルなファッション

今回は、自分に似合うコーディネートを見つけるための、ファッションセンスの磨き方について考えます。 「自分にはファッションセンスがない」と悩む人も多いと思います。かくいう私自身も、ファッションセンスは乏しい方です。 それでも自分なりに考えなが ...